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生活百科 / 饮料知识 / 芦荟饮料

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什么是芦荟饮料

芦荟有保健、缓泻、杀菌、清火、美容养颜等功效,深受女性的喜爱。新鲜的芦荟用做面膜等被大众所熟知,市面上的芦荟饮料更方便食用,清爽可口也深受欢迎。

芦荟饮料是一种新的保健美容饮料,由新鲜的芦荟、白砂糖、柠檬酸、乳酸钙、维生素C等制成。

芦荟具有清血、强肝、整肠、消除疲劳、抗衰老、杀菌功能,具有抗癌、改善心血管功能、促进消化等药用价值。酸甜可口的芦荟饮料,特有营养成份、色泽和清香气味,不但解渴抗暑,酸酸甜甜的口感也老少咸宜。

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芦荟饮料的作用

芦荟是热带沙漠植物,有药用、美容、保健作用,以芦荟为主要材料的芦荟汁有什么样的作用呢?芦荟主要的成分有荟多糖、蒽醌类物质、氨基酸、有机酸、烷胫和烷醇萜类、甾体和酶,矿物质,维生素类以及大量树脂和其他化合物等。

1、解毒消炎

芦荟中所含的酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用。多吃芦荟对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。

2、健胃通便

芦荟有增强肠胃、增加食欲的作用。食欲不振、消化不良者可以适当的吃芦荟,改善肠胃功能,增强体质。易便秘者可以吃点芦荟,芦荟中的芦荟素可以增加消化液的分泌,促进肠道的蠕动,一般食用芦荟8-12小时之后即可排便。

3、扶正祛邪

芦荟中的黏多糖类物质有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎等患者可以适当的食用芦荟,大有好处。

4、抗衰老美容

芦荟中的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白的功效;所含的胶质可以使皮肤、肌肉细胞收缩,保护水分、恢复肌肤弹性,消除皱纹,有一定的美容功效。

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喝芦荟饮料会胖吗

芦荟饮料毕竟是饮料的一种,想要保持苗条的女性不免会担心喝芦荟饮料会不会发胖呢?芦荟有强化胃功能、增强体质的功效,健康人长期服用芦荟不但可以有效的预防多种疾病,还能改善身体素质,增强体力。

芦荟中的有效成分可以增强小肠液的分泌,增加脂肪酶的活性,刺激失调的大肠自律神经,慢性便秘者在服用芦荟后也可以在8小时左右通便。

一般来说,适当的饮用芦荟饮料是不会导致发胖的,更有帮助排便排毒的作用,有一定的帮助减肥的作用。但是需要注意的是,芦荟饮料添加了其他物质,建议不想发胖的女性在选择芦荟饮料的时候尽量选择天然的、添加剂少的产品,同时适当饮用,切勿过量。

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孕妇能喝芦荟饮料吗

芦荟历来被视为美容佳品,可以祛痘、通便、美容养颜等等,但是孕妇可以喝吗?对此,专家表示,老幼族喝孕妇均不宜饮用芦荟饮料。

芦荟性寒,吃得多容易引起腹泻的症状,孕妇和老人小孩体质特殊,不建议饮用。另外,芦荟容易引起孕妇宫缩,引发流产早产,因此芦荟以及含芦荟成分的饮品食品,孕妇要慎吃。对普通人来说,含芦荟的饮料也不宜毫无节制的过量猛喝,一般芦荟的标准限量是每人每天不宜超过30克,个别体质容易过敏者食用后可能会出现皮肤红肿、粗糙的现象。最后,需要注意的是芦荟品种繁多,目前仅库拉索芦荟凝胶这种芦荟是被批准可食用的,切勿盲目乱吃。

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