母乳性腹泻饮食调节
收藏
一般母乳性腹泻无需给宝宝进行特殊治疗，妈妈可以继续哺乳。这样宝宝机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶的活性增加，逐步能够分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。
在饮食方面，可以喂鲜豆浆100ml加5g葡萄糖代乳，对于生理性的腹泻即可得到控制。豆浆喂养不宜长期单独应用，宜逐步加鱼蛋白。具体方法是用180ml米汤冲调5g鱼蛋白，一般来说，宝宝每日喂哺3顿就可以了。
对于严重的母乳性腹泻，应该及时带宝宝到医院进行治疗。一般可以使用中药治疗，同时也可以使用针灸的方法进行治疗，效果很好。
需要提醒的是，宝宝腹泻经过治疗，病情有所好转以后，也不能短时间恢复到原来的饮食，要慢慢添加，以免再次引起腹泻，妈妈应该缩短每次哺乳的时间。如再次发生腹泻，治疗就更困难了。
在给腹泻宝宝进行饮食调节的同时，妈妈的饮食安排也需要注意。妈妈一般要尽量免吃脂肪高的食物，让奶中脂肪减少。尽量吃清淡点，不要吃凉的东西，油腻的也先不要吃了。试着喂一些酸奶给婴儿吃，对改善肠道正常细菌群，治疗功能紊乱有好处。这样可以有助于调理腹泻。
推荐食谱一：苦瓜南瓜粥
食材：
苦瓜1块（约65克）、南瓜1块（约100克）、米30克、水适量。
做法：
1、将苦瓜洗干净，切成小块。
2、将南瓜洗干净，切成小块。
3、将米洗干净后放入汤锅，加入苦瓜、南瓜、适量的水一起炖煮。
4、炖煮到软烂即可。
5、煮熟装盘即可。
功效：
苦瓜能健脾开胃，其所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。
推荐食谱二：香浓鲜奶炖蛋
食材：
鲜奶100毫升，淡忌廉100毫升，蛋黄2个，糖15克，天然香草香油1茶匙，自选鲜果适量。
做法：
1、烤箱预热至160度约15分钟。忌廉、鲜奶放入锅内煮热。
2、蛋黄和糖搅拌拌匀。
3、边拌边加入热奶。
4、加入香草香油拌匀。把蛋液过筛一次。
5、蛋糊分盛杯中，坐水焗约20—30分钟至凝固，即可趁热或待凉后伴鲜果享用。
功效：
香浓鲜奶炖蛋不仅味道香浓宜人，对宝宝大脑发育非常有利。
推荐食谱三：凉拌豆芽黄瓜菜
食材：
绿豆芽1把、黄瓜1根、胡萝卜1根、食盐1小勺、生抽1小勺、米醋1小勺、香油数滴、白芝麻1把。
做法：
1、胡萝卜去皮切成丝。
2、绿豆芽摘去头尾部洗净备用。
3、黄瓜切成丝。
4、用锅把水烧开，放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水，淋干水分备用。
5、把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一起，放入盐、香油、生抽、米醋搅拌均匀。
功效：
豆芽的维生素C含量非常丰富，可以保持皮肤弹性，是很好的养颜圣品。
推荐食谱四：可爱娃娃肉末豆松盖饭
食材：
猪肉馅200克、豆渣150克、米饭1碗、油菜50克、胡萝卜半根、海苔1片、食盐3克、葱5克、姜5克、蒜5克、生抽5克、老抽3克、白糖3克。
做法：
1、豆渣尽量压净水分，将油菜头截下削成花，胡萝卜片用模具压花，葱姜蒜切末。
2、不粘锅中加适量油，下入豆渣，煸炒至水分散发颜色淡黄后盛出。另起锅加少许油，下入肉馅，炒散，加入葱姜蒜末炒出香味后加适量生抽、老抽。加入炒干的豆松，调入少许盐、糖，翻炒均匀后再撒入少许葱末即可。
3、用保鲜膜包一些米饭按扁整形成为女孩的脸。
4、将油菜和胡萝卜用油盐水烫过，将油菜码放在米饭一边。
5、将炒好的肉末豆松放入碗中，整好头型后，再将做好的脸部放进去装饰上油菜花和胡萝卜花。
6、用海苔煎成表情，再用洋葱剪成蝴蝶结等装饰即可。
功效：
猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
相关知识点
新生儿体检注意事项 | 婴儿放屁多原因 | 新生儿拉肚子的症状 | 婴儿惊厥护理要点 | 婴儿放屁多注意事项 | 新生儿晚上不睡觉护理要点 | 新生儿晚上不睡觉喂养要点 | 婴儿放屁多护理要点 | 婴儿枕头高度护理要点 | 婴儿放屁多症状 | 新生儿晚上不睡觉注意事项 | 婴儿不睡觉护理要点 | 换尿布的注意事项 | 换尿布的护理要点 | 婴儿吹空调注意事项 | 婴儿吹空调护理要点 | 臀部护理步骤 | 小孩睡觉打鼾原因 | 宝宝晚上睡觉总醒原因 | 孕妇防辐射食谱
相关文章
