【状况说明】宝宝还小，消化系统还不成熟，睡觉前如果吃得过饱，胃部奶液积聚难以消化，会造成腹部不舒服，宝宝晚上睡觉时就会总是醒来。另外，如果宝宝吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。

【解决方法】如属这种原因，家长应该不断摸索规律，掌握宝宝的进食量，使宝宝吃得适量，不要过饱或过饥。另外注意不要让宝宝吃奶后马上睡觉，最好先给宝宝拍嗝，待胃部适应后再慢慢哄宝宝入睡。

【状况说明】如果纸尿裤尿湿了，家长又没有及时给宝宝更换，宝宝的小屁屁感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

【解决方法】纸尿裤湿了应及时更换，保持宝宝小屁股的干爽，让宝宝舒适入睡，也有助于预防尿布疹。另外，家长在给宝宝穿纸尿裤时，要注意别包的太紧，反而束缚了宝宝。

【状况说明】检查一下宝宝身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。宝宝不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

【解决方法】要及时发现宝宝身上被蚊虫叮咬或长湿疹的地方，擦点宝宝适用的药水，患湿疹的宝宝要保持皮肤干爽。

【状况说明】给宝宝查一下微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，缺钙也可以出现这样的症状。

【解决方法】遵照医嘱补钙。给宝宝补钙可以通过食补，给宝宝吃一些骨头粥等；也可以给宝宝吃补钙剂、鱼肝油等；还可以在白天带宝宝到户外晒太阳，也有助于补钙。

【状况说明】有些宝宝会有睡觉时踢被子的习惯，如果宝宝把被子踢开了，家长又没有及时给宝宝盖回去，宝宝的腹部荣着凉，出现腹痛。腹痛也会导致宝宝睡眠不安，睡觉总醒还哭闹不止。

【解决方法】家长要注意宝宝腹部的保暖，为了防止宝宝腹部着凉，在睡觉时可以给宝宝穿一个小肚兜。

【状况说明】屋内空气是不是过干，导致宝宝上呼吸道不适，也会使宝宝晚上睡觉总醒。除此之外，一些环境因素，例如突然的声响，嘈杂的环境或者有难闻的气味等都会让宝宝睡着睡着就醒来。

【解决方法】若宝宝睡觉的室内空气湿度不够，家长可以给宝宝多喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度。另外要注意给宝宝提供优质的睡眠环境，在宝宝睡觉的地方不大声说话、不抽烟等。