朋友！道理你都懂，倒是吃均衡一点啊？如果做不到就选专 业产品吧，我怀孕的时候吃的美 好 蕴 育 润 康，医 生说是孕产妇专 用营养包，营养配比啥的都合理，又好吸收，而且对宝宝大脑发育好，能让宝宝更聪明，反正我儿1岁了，感觉他确实反应比别的孩子快哎！希望可以帮到你哦！

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小月子一定要重视备孕啊，我之前做了清宫手术之后，子宫内膜就变得很薄了，还好我朋友在我生日的时候送了益生谷的孕养产品给我调理，吃了半年吧，去检查的时候，医生说子宫内膜厚度没问题了，胚胎正常着床，基本不会出现流产问题。

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四个月的宝宝可以通过吃天然博士DHA藻油，帮助补充DHA，促进宝宝大脑发育的，我觉得选择天然博士DHA藻油你也不会后悔，这个产品我有认真了解过的啦，是性价比高的，也容易吸收，安全性也高，促进宝宝大脑发育效果好。

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宝宝大脑发育很重要，得多补充DHA，可以喝点美素佳儿妈妈奶粉，荷兰大品牌荷兰原装进口的，双重关爱配方，一方面富含叶酸、DHA及胆碱有助于宝宝大脑及神经发育，含有丰富钙质及维生素D，帮助宝宝骨骼发育。而且是，对你身体也好，含有膳食纤维和双歧杆菌，双重呵护肠道，帮助消化吸收，不容易便秘。

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妈妈奶粉是根据孕妈妈和哺乳期妈妈 的生理需求配制而成的，添加了很多营养素，例如有助于胎儿大脑和神经的正常发育的叶酸。孕妈妈对叶酸的需求量比普通人多很多，美素佳儿妈妈奶粉挺不错的，富含叶酸，口感清淡营养好吸收，可以每天喝一杯吧。

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可以考虑喝点妈妈奶粉补充营养，我怀孕的时候喝的是美素佳儿妈妈奶粉，不仅营养丰富，含有丰富的维生素与微量元素，以及呵护肠道的膳食纤维和乳双歧杆菌，而且因为采用了微胶囊包裹技术，锁住了腥味，喝起来口感很清淡，还能促进宝宝的大脑及骨骼发育，很不错的。

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你好，根据你的描述，怀孕的时候由于肚子过大可能是会蹲不下去的，建议不要强求比较好，妈妈不要做剧烈的运动就好了，没有感觉到腹痛的情况，没有猛烈的撞击到腹部或者是有出血的情况都是没有关系的。

fenglimin   

给孩子多吃点保准长胖，家长不用那么担心宝宝的体重啦，现在的小孩营养都那么好。

空洞的思想   

宝宝能不能用手抓物，能自己抓的话，它的智力发育就是正常的。

lucky妈咪   

不能仅仅考虑孩子的身体发育，在此期间，孩子的心理、智力发育也极其重要，家长应该多多关注，有问题尽早解决。

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