小孩罗圈腿也称O形腿，一般形成的原因主要是在孩子的婴幼儿时期，由于日光照射不足或者钙、维生素D的摄入不足，孩子的生长发育过快，或者出现了慢性消化性疾病，影响了维生素D、钙的吸收，所以会造成的孩子出现佝偻病，出现骨骼畸形。罗圈腿属于佝偻病的后遗症，如果出现了罗圈腿，无需药物特殊治疗，应该加强体育锻炼。另外进行一些康复锻炼，采取功能锻炼以及物理按摩疗法，比如经常按摩孩子的腿部外侧肌肉，增加肌张力，可以矫正孩子罗圈腿的畸形，也可以戴一些仪器进行矫正，如果四岁以后孩子的罗圈腿比较严重的情况下，可以去骨科做相应的手术，进行矫正治疗。

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我是看了某书姐妹分享的英氏辅食食谱的，感觉挺科学的，他们的辅食不是按照月龄，而是根据宝宝的辅食5阶精准喂养体系来安排的，比较系统和有科学性，不会根据月龄一刀切。

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你可以参考英氏的辅食5阶精准喂养体系，这个体系建议1岁宝宝如果已经能自己站稳，可以过渡到吃一些块状辅食，比如英氏4阶彩蝶面、片片面，这些辅食可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力进阶。

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我手残党，给宝宝都是买现成辅食，我比较喜欢的是英氏的辅食产品，他们家的辅食都是分阶的，每个阶段的米粉和面条都不一样，可以根据宝宝的生长阶段来选择，1岁的宝宝在英氏的分阶理念中，可以吃4阶的辅食产品，像蝴蝶面、夹心米饼、酸奶溶豆等。

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你可以看看英氏的辅食分阶表，他们家有很多辅食产品，大家跟着它划分的5阶来买就可以了。我女儿也1岁了，可以吃英氏的4阶辅食，像蝴蝶面、彩蝶面这些。

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我是按照英氏的辅食5阶精准喂养体系给孩子喂辅食的，主食吃了英氏的4阶蝴蝶面，面体颜色和形状都很好看，宝宝很有食欲，另外我还给她吃了4阶的夹心米饼和趣味饼干，可以帮她锻炼手指协调能力，又能给她丰富口味。

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你可以参考英氏辅食?5 阶精准喂养体系，我之前就是参考这个体系给我家5个月能坐的女儿添加辅食，我给她买的是英氏1阶米粉，这款米粉粉质很细腻，营养也不错，含有二价铁和低聚果糖（FOS），而且不含盐糖，给这个阶段的宝宝吃很适合。

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1-2岁宝宝的辅食食谱可以参考英氏的辅食5阶精准喂养体系。这个体系建议1岁左右能独自站立的宝宝和1岁半~2岁能走得稳的宝宝吃不同的辅食。当宝宝能独站，可以吃英氏4阶彩蝶面、片片面，这些辅食颜色、形状多样，可以让宝宝边吃边学习认识颜色、形状；而当宝宝走得稳，可以吃英氏5阶炭烧棒，让宝宝在吃的同时可以跟家人分享互动。

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1-2岁宝宝的辅食食谱可以参考英氏的辅食5阶精准喂养体系去制定，这个体系是英氏联合中国妇幼保健协会等协会专家开创的，科学可靠，分阶简单易懂，而且每一阶都有对应的英氏辅食，新手宝妈看了也能给宝宝买对每一阶的辅食。

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我家宝宝现在2岁了，从吃第一口辅食至今，都是吃英氏辅食，按照英氏辅食5阶精准喂养体系给他分阶买辅食，每阶都吃对，宝宝咀嚼能力、手指精细动作各方面都发育得不错，营养摄入也很充足。

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