“宝宝发烧了，额头好烫，体温计都到38℃了。怎么办?”

“温水擦四肢?脱衣服?给退烧药?该先做哪个?”

“还是赶快送医院吧!”

等等，毫无准备地上医院，对缓解宝宝的不适并没有帮助。

宝宝发烧，新手宝爸宝妈们总是拿不定主意该做什么好，生怕做错了会耽误宝宝的治疗。事实上，在带宝宝上医院前，以下的这几件事先做好，才能更有利于医生快速帮助宝宝治疗。

一、准备事情：量体温、退烧、做好记录。

1、量体温

上医院前，先在家给宝宝量好体温，有助于了解宝宝发烧情况，以及采取降温措施。比如，测出来是低热，可以缓缓再去医院，持续观察宝宝精神和监测体温;测出来是中度发热或高热，那么可以先降温或喂退烧药，而不是毫无准备地就上医院。一般来说，腋温37.3℃-38℃为低热，38℃-39℃为中度发热，39℃-40℃为高热，超过40℃为超高热。

2、退烧

①减少衣物，避免裹得过严实，不利于散热。

②物理降温，增加通风或开空调，使室内环境尽量保持清凉，及时给宝宝补充水分或流质食物，有利于散热。

③退烧药降温，当宝宝体温达到38.5℃，物理降温没有效果的话，可以给宝宝吃退烧药，另外，宝宝发烧未到38.5℃，但是精神状态不佳，也可考虑给退烧药。

3、做好记录

要记录好发烧的时间、当时的体温、用了哪些降温措施、采取措施之后宝宝的表现如何、体温如何变化?有没有吃退烧药、吃的什么药、剂量是多少?宝宝发烧时有没有拉肚子、呕吐、无精神、打喷嚏、胃口差、睡眠不好、过敏等症状。

三、必备物品：水、退烧药、体温计、就诊卡、病历本。

水：高热的宝宝，肠胃不适，容易脱水。带上温开水，在就诊的路上和等待的过程中，少量喂宝宝，既能补充水分，防止脱水，又有助于退热。

退烧药：随身携带退烧药物，必要时给宝宝服用。另外，宝宝已经吃了药才去医院，随身携带，也有利于医生在给宝宝选择药物时做参考，同时也能了解宝宝病情。

体温计：携带上自家的体温计，在候诊时，可以给宝宝测量体温，方便及时告知护士，同时使用自带体温计还可以防止交叉感染。

就诊卡：带上宝宝的就诊卡，能避免再次办卡，节约就诊时间。

病历本：带上病历本，方便医生记录和查看，如有近期的化验单等，也建议带上，节省沟通成本。