您好，消化不良者，应多吃高纤维食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷食物；宜多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源；避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品；勿食乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌过多，引起蛋白质消化不良；进餐时忌饮水，以免稀释胃液，妨碍消化。也建议及时喝肠胃宝茶改善肠胃蠕动，使之恢复到正常状态；平时宜多饮稀释的柠檬汁，特别是在晨起空腹饮用，治疗效果更佳。

李秀梅专家   

儿经常消化不良，又没有及时治疗，会对身体造成以下危害：可能会造成胃肠功能减退，营养不良，身体虚弱，免疫力低下，容易患上其他疾病，甚至导致孩子精神不振、烦躁不安、睡眠不好等；长期消化不良会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。这是因为胃中食物过多时，机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化，就使脑部的血液供应量相对减少，长此以往就会使大脑的功能减弱，造成智力发育迟缓，所以及时治疗很重要。小孩经常消化不良，在日常生活、起居饮食方面需要注意：生活要有规律，定时入睡，适当运动；养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物。

豆M   

你好。小儿经常消化不良，可能会对身体造成以下危害：胃肠功能减退，营养不良，身体虚弱，免疫力低下，容易患上其他疾病，甚至导致孩子精神不振、烦躁不安、睡眠不好等；

燃宝的爹   

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小小东的懒妈妈   

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我爱浩瀚的海洋   

儿经常消化不良，又没有及时治疗，会对身体造成以下危害：可能会造成胃肠功能减退，营养不良，身体虚弱，免疫力低下，容易患上其他疾病，甚至导致孩子精神不振、烦躁不安、睡眠不好等；长期消化不良会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。这是因为胃中食物过多时，机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化，就使脑部的血液供应量相对减少，长此以往就会使大脑的功能减弱，造成智力发育迟缓，所以及时治疗很重要。小孩经常消化不良，在日常生活、起居饮食方面需要注意：生活要有规律，定时入睡，适当运动；养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物。

陈太太128   

你好，建议给宝宝吃些粗粮，如玉米，小米，荞麦，燕麦等，易消化，助消化。

宝贝萌萌妈咪   

你好。小儿经常消化不良，可能会对身体造成以下危害：胃肠功能减退，营养不良，身体虚弱，免疫力低下，容易患上其他疾病，甚至导致孩子精神不振、烦躁不安、睡眠不好等；

小鱼尾巴   

1、空腹喝牛奶影响消化。因为水在牛奶中占较大比重，空腹喝的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。 2、喝牛奶之前吃点其他东西有利于吸收。如果已经习惯在早餐喝牛奶，也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米或面食50克，再加一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有机物喝牛奶相互融合，有利于其营养成分的消化吸收。

zhaoxiaoli668   

小儿经常消化不良，又没有及时治疗，会对身体造成以下危害：可能会造成胃肠功能减退，营养不良，身体虚弱，免疫力低下，容易患上其他疾病，甚至导致孩子精神不振、烦躁不安、睡眠不好等；长期消化不良会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。这是因为胃中食物过多时，机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化，就使脑部的血液供应量相对减少，长此以往就会使大脑的功能减弱，造成智力发育迟缓，所以及时治疗很重要。

zhaoxiaoli668