月经期可以喝减肥茶吗
收藏爱美之心人皆有之，很多女性都嫌自己太胖，尤其是生完宝宝的妈妈们，更想要快点恢复身材，会喝减肥茶来减肥，那么，很多人都想问，月经期能喝减肥茶吗？会不会有什么副作用产生？事实上，在月经期的时候最好是不要喝减肥茶，因为减肥茶中的某些物质可能会导致女性月经期中出现某些不适，或者是使某些不适加重。
在月经来潮时，因盆腔充血，会有下腹不适的感觉，而由于茶有促胃肠蠕动作用，也会使腹部轻微的疼痛，所以建议在喝减肥茶减肥的女性在月经期的前两到三天就应该停喝。还有，在茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质，具有兴奋神经和心血管，会使基础代谢增高的作用，进而容易导致腰酸、痛经、头痛、乳房胀痛、精神紧张等不适症状的加重。
此外，浓茶中的鞣酸含量很高，它能妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，极易与食糜中的铁在肠道中结合，产生沉淀，从而可能会导致缺铁性贫血现象发生。减肥是一个长期的过程，而且，在经期减肥对身体影响比较大，所以，为了自身的健康，在月经期的时候就不要喝减肥茶了。
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网友问答
菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。经期间的女士和孕妇以及哺乳期妈妈最好不要喝菊花茶。如果你对菊花茶还有什么疑问，我建议可以上意康德淘宝店去咨询下，意康德的滋补品在淘宝上的好评如潮，可以去逛逛。目前胎菊的品质比较多样化，好坏差很多，价格也差很多，可以多方面了解一下再购买。
- 1个回答 月经期能喝减肥茶吗？
- 2个回答 月经期间可以喝左旋减肥咖啡吗？
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