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分娩百科 / 产前准备清单 / 临产前吃什么 /临产前进补三大原则

临产前进补三大原则

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1、少吃多餐最精明

孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低,吃进的食物从胃排到肠里的时间也增加至6小时左右,极易存食,建议以自身习惯少吃多餐。

2、进补营养多样化

孕妇的进补不能过度,因为营养的过盛会加重肠胃的负担,甚至有挺食”等更严重的后果。

3、维C可降低分娩危险

缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破,分娩的危险大大增高。有实验证明,加强维生素C的吸收有助保持白血球中的营养,有助预防羊膜早破。

分娩的关键是精神放松,不用刻意补充食物,如果要吃东西也应该遵循医生、助产士的指导,不能自作主张。分娩前吃的食物都可以咨询医生,临产妈妈都要严格遵循医嘱。

网友问答

孕妈妈们都是什么时候开始给宝宝准备奶粉的?孕晚期,还是临产前?

别的妈妈不知道,我家老公是个急性子,早就把待产包替我买回来了,然后里面就准备了奶粉,他买的是美赞臣蓝臻,说是他一个朋友推荐的,成分接近母乳,还含有DHA,可以促进宝宝大脑发育呢。推荐给你!

小可爱哇   

临产前,孕妇生宝宝是顺产好还是剖腹产好?

你好,生孩子不管是对宝宝还是对孕妇,都是顺产比较好,顺产的婴儿一般都会比剖腹产的宝宝要健康和聪明。顺产的产妇也比剖腹产的产妇受创轻些,恢复快些。所以建议孕妇,如果在条件允许的情况下可以选择顺产。祝健康。。

石榴1978   

孕妇临产前出现子宫收缩症状正常吗?

你好,根据你的描述,在孩子快要出生的时候孕妇是会产生各种身体不适的情况发生的,建议不要太过于担心,这样的情况在生产完了之后就会慢慢变好了。

钰宝他妈   

临产前,去医院待产需要准备什么东西呢?

亲,待产包给自己准备的东西(顺产准备点红牛或者巧克力)外还需要给孩子准备的,比如浴巾,衣服,包被等

蒙蒙细雨0709   

孕妇在临产前会有哪些症状呢

规则宫缩,宫颈管消失,宫口扩张,胎先露下降。

浚铠宝贝   

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