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宝宝上火怎么办

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1、选择母乳喂养。宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量,因为母乳是婴儿最理想的食物,因为母乳中含有低聚糖的浓度很高,达8-12g/升或更多,其种类多达130多种,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它们以短链糖的形式存在于肠道中,在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖,不会让宝宝上火

2、注意日常饮食。饮食清淡,营养搭配,多吃水果,适当吃一下火的食品。妈妈平时对宝宝的饮食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配,对于宝宝来说更是一举两得。还可以做一些去火汤之类的,比如说绿豆汤。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化,经常性的让孩子多吃水果,特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的,还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。

3、培养宝宝喝白开水的习惯。补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水可以加一些白糖或者是果汁类的东西。

4、合理的起居作息。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或是睡眠质量不好,会引起上火。

5、注意保持室内的环境清新,让宝宝保持愉快的心情。也要考虑劳逸结合,切不可让宝宝过度疲劳。

孩子“上火”怎么办?

网友问答

一岁宝宝上火怎么办?有什么好方法?

还是通过饮食调节比较好。比如选一些水果蔬菜做些果蔬汁,这种多样的维生素会帮助祛火的~再有就是选一款好吸收的奶粉,减少宝宝上火的可能~我家喝的是100%纯羊乳蛋白的佳贝艾特,没有添加蔗糖这类,口味清淡,不易上火,还是智慧奶爸黄磊代言的~

给力尔磊滒   

一周岁宝宝上火怎么办?是奶粉选的不对吗?

孩子上火也可能是奶粉冲的太浓了,孩子喝也愿意上火,所以奶粉不要冲的太稠了。或者换一个牌子,我们宝宝喝的是优博,宝宝喝了不上火。

杭放眉   

一周岁宝宝上火怎么办?有没有什么好方法?

奶粉的话选择清淡一些的也能够避免上火,我一直给孩子喝的优博就还行

Sunshine嗲嗲   

一岁多宝宝上火怎么办?也不爱吃东西我特别着急

有上火的情况,可能是因为消化不良引起的,要注意给宝宝提供合适的饮食才行。给他喝奶粉的话,可以换成亻尤博试试,这款是仿母乳配方的,比较容易消化吸收。

Zhaoguangfang   

一岁多宝宝上火怎么办?孩子一上火,父母头都大了,求大佬们帮忙!

要均衡饮食,宝宝上火的情况也会得到改善的。不要给他吃的过多,要选择容易消化吸收的,比如给他喝奶粉,可以选择飞(fei)鹤。

身体健康丁财两旺   

39天宝宝上火,怎么办啊?奶粉喂养就不能不上火不便秘吗?

推荐贝因美的绿爱,定制OPO,SN-2位棕榈酸占比达40%,让宝宝便便更通畅。核苷酸+GOS两大益吸收营养组合,可以让宝宝营养吸收更高效。全阶段不额外添加蔗糖、香精、麦芽糊精,不易上火。还是爱尔兰授信的奶粉系列。

mb47239073   

出生一个月的宝宝上火怎么办?一直是喝奶粉的。

出生一个月的宝宝因为奶粉上火,需要给宝宝更换别的牌子,宝妈可以试试美素佳儿金装奶粉,我家宝宝喝了不上火不便秘。

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加了奶粉后,宝宝上火,怎么办?喝美赞臣荷兰版对便秘的治疗有帮忙吗?

如果宝宝上火,可以尝试喝美赞臣荷兰版,因为含有丰富的DHA,成分非常接近母乳,所以宝宝吃了美赞臣荷兰版易消化,帮助吸收,不上火不便秘。现在很多宝妈都选用这个牌子,你也可以试试看。

九月生   

一岁多宝宝上火怎么办,吃什么好?

宝宝上火的话,可以喂点果汁。选应季的新鲜的水果,尤其是祛火的水果,榨成汁,喂给宝宝。这样宝宝就喜欢喝了,而且还能祛火。 宝宝上火和宝宝喝的奶粉也有很大的关系,建议换个口味清淡的奶粉试试看。你可以试试合生元,我家宝儿一直吃这个奶粉,我之前在网上查了配方,这个SN-2亲和结构脂不容易结合钙离子,不容易形成钙皂 ,宝宝吸收好,就不容易上火了。

布考爱意渐浓   

1岁半宝宝上火怎么办,吃什么?

宝宝便秘一般多喝水,同时给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟。再有就是要看看宝宝是不是不适应现在喝的奶粉,可以慢慢换奶粉,期间吃点去火的食物。你可以试试合生元奶粉,我家小宝吃着挺好,吸收好,不上火,主要是SN-2PLUS配方很好,能让不好吸收的脂肪更好消化,宝宝消化好了,也就不容易上火。

储仓岁月了然   

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联系编辑:曾静波

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