宝妈您好。“贴秋膘”特指进食肉类，但摄入过多的肉类会加重宝宝的肠胃负担，过于油腻的饮食甚至有可能导致腹泻的发生。所以，“贴秋膘”要适度，否则很容易适得其反。 全方位营养均衡的“秋补”才是有必要的，也是最行之有效的。绿叶蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维，土豆、红薯、玉米、山药、南瓜等等各种五谷杂粮可以丰富孩子的主食品类，给宝宝一个更健康的肠胃环境。

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换季宝宝抵抗力会比较低，想要提高宝宝抵抗力少生病，推荐你给宝宝试试美赞臣蓝臻奶粉，美赞臣蓝臻奶粉中乳铁蛋白含量大于300mg/100g，不仅含有丰富的乳铁蛋白，而且含有MFGM乳脂球膜，和母乳很接近，有助于宝宝大脑发育。同时MFGM乳脂球膜与乳铁蛋白共同作用，可以进一步帮助宝宝构建自身防御系统！我宝宝断奶之后就喝这款奶粉，抵抗力一直都很好，并且味道也解决母乳，宝宝很容易接受也是断奶首选，宝宝身体健康我这个做妈妈的也少了很多烦恼。

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让宝宝加强体育锻炼,,给宝宝选一款能增强抵抗力的奶粉,比如美赞臣蓝臻奶粉里就含有DHA,能促进宝宝大脑发育,而且还含有乳铁蛋白,能提高宝宝抵抗力,让宝宝少生病,我家宝宝就喝它,身体可棒了,抵抗力也强,很少生病的,认知能力也很强,真的不错,现在推荐给宝妈!

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春捂秋冻是古人对于养身的总结，但是并不是所有的人适用。对于本身体质过敏的宝宝而言，春捂秋冻就不适合了。此外，春捂秋冻的原则也要把握好度。“春捂秋冻”并不排除根据气温变化，及时给宝宝增减衣服。人们的体温总是要保持摄氏37度左右，一方面靠自身调节，同时也要靠增减衣服来协助，如果春末和深秋，仍让宝宝捂得很多或穿得过于单薄，这样的“春捂秋冻“就过分了。

思思may   

春捂秋冻的四要领:1、掌握气温防突变,一定要掌握气温变化，及时地给孩子增减衣服，必要时仍需适当保暖。2、各项参数有指标,秋冻时令指标：秋冻适宜节气是从立秋到立冬的三个月。从初秋开始就让孩子对冷环境的逐渐适应锻炼。室内外温差指标：当室外温度低于室内2—5℃时，孩子外出不必增加衣服。如果室内外温差超过7℃，应该及时添加衣服了，否则容易感冒。昼夜温差指标：秋季昼夜温差逐渐加大，温差小于8℃时，宝宝可以接受耐凉锻炼。一旦昼夜温差>10℃时，就应该给宝宝及时添加衣服了。观察感受指标：如果宝宝面红、气喘、烦躁、多汗，表明温度过高，应降温减衣；反之，面色发白、手脚发凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战，表示过冷，应添衣加被。3、不同年龄各有度，婴儿：入秋后只需单衣薄被，且不要紧包紧裹，衣带要宽松，被褥需轻柔，便于宝宝肢体舒展活动；当室温降至20℃以下，可穿夹衣，盖夹被。在同样的室温环境中，尽量比大人减少一层衣被，因为孩子代谢旺盛，产热多。2—3岁幼儿：秋天宜穿纯棉贴身线衣裤，易于吸汗。随着温度下降，可单层加衣，不要给孩子穿化纤衣服，因为化纤衣服易产生静电，它会加重皮肤的干燥，而且化纤衣服不透气。3

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春捂秋冻是一句老话，我认为很有道理。往往人在适应环境的过程中操之过急，天气一冷，马上穿厚衣服。其实刚刚到秋天，中午气温还是很高，小宝宝爱动，容易出大汗，这样很容易感冒。 一般，当宝宝微汗，汗消失时，给宝宝穿上长衣长裤。建议宝宝要坚持到户外活动，这样宝宝就能适应冬天寒冷的气候了。不要刻意的给宝宝穿太多!

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你好，春捂秋冻讲的是在季节交替的时候不要太早的更换衣服，要等气候气温稳定下来之后再更换，例如春天不可太过换下棉衣，冬天也不能太早穿上大衣，都要等气候稳定之后再进行更换，这样的话在季节交替时感冒的情况比较少。

fenglimin   

春季是由冬寒向夏热的过渡季节，气候特点是阳气渐生、阳寒未尽，时常有冷空气活动，天气多变且昼夜温差大。乍暖还寒的早春天，年轻的父母们要给孩子“捂”着点儿，可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化，有利于维护孩子恒定体温的调节，起到防寒保暖的作用。春季气候多变，时有寒潮过境，在冷空气来临前的一到两天，妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处的“捂”，可将感冒、消化不良等病拒之门外。

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