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宝宝偏食怎么办

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在了解了宝宝偏食的原因后,相信很多家长已经开始想办法应对了。那么怎么样才能使宝宝远离偏食,更好的吃饭呢?我们一起来看看宝宝偏食怎么办吧。

1、让孩子与全家人一起吃饭,或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭,创造一个愉快的进餐环境,并且鼓励他要向大人或小朋友学习。

2、严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。

3、改善烹调技术,不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来。

4、给孩子安排丰富的户外活动,如骑小自行车、玩球、跑步比赛等,到了吃饭时间,让他洗洗手,安静一会,等有了食欲再吃饭。

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偏食的危害  | 偏食的原因 

网友问答

宝宝偏食怎么办啊?吃什么好?

宝宝挑食需要针对挑食的原因来做相应的处理。首先是因为宝宝不喜欢吃某些食物,所以拒绝。这时候,妈妈可以将宝宝不喜欢吃的和喜欢吃的食物,尽量交叉或者是混合起来制作,这样宝宝就分辨不出来,逐渐会适应这些不喜欢吃的食物,慢慢改变口感。另外,有的宝宝挑食,是因为存在消化不良,吃了某些食物之后肚子不舒服,所以就拒绝进食。如果是这种情况,需要给宝宝口服益生菌和其他一些促消化的药物,来帮助调节消化功能。另外,有的宝宝挑食,是因为缺乏锌,缺乏铁这些微量元素引起的,这时候需要给宝宝补充相应的微量元素来纠正,比如葡萄糖酸锌、乳酸亚铁等等。平常饮食方面一定要做到营养均衡,保证多吃蔬菜水果,各种营养维生素的摄入,这样才能保证正常的生长发育。 宝宝缺锌是会引起厌食挑食的毛病的。因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一,缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感,从而引起厌食挑食。补锌可以起到较好的改善效果的。

可昕宝贝813   

2岁的孩子偏食,喜欢吃肉,经常便秘,怎么办?美赞臣荷兰版奶粉能帮助宝宝好好吸收吗?

孩子偏食,喜欢吃肉,少食或不食含有纤维素的食物比如蔬菜类,容易引起便秘。建议妈妈多给宝宝吃瓜果,蔬菜,均衡膳食。最好给宝宝选择含益生元组合的奶粉,比如美赞臣荷兰版奶粉,它的专利PDX+GOS长短链益生元组合可以更好地帮助宝宝肠胃更好地吸收,易消化,不便秘,宝宝肚肚舒服。

treasureyi   

宝宝1岁多,不怎么爱吃蔬菜水果,这种偏食习惯怎么纠正好呢?怎么办?谢谢解答

蔬菜水果都要吃,不要让孩子养成挑食偏食的习惯。蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质;水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质。

王旭峰   

宝宝1岁多,不怎么爱吃蔬菜水果,这种偏食习惯怎么纠正好呢?怎么办

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王旭峰   

小孩偏食危害大 家长要如何纠正?宝宝偏食的宝宝偏食怎么办?

要多花点心思,慢慢来纠正的,宝宝的偏食有的时候因为受大人的影响,首先要以身作则

mb41421687   

10个月的宝宝偏食怎么办?

有可能是厌食了,小孩的厌食就是表现为拒绝吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、总是不愿意尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。宝宝妈可以给宝宝喝点助消化的汤水,让宝宝胃口变好。宝宝的胃口很挑剔的,要想宝宝吃多点东西,给他们的食物不仅要可口,而且款式还要多变,种类也要多多变化。

无愄1314   

宝宝偏食了怎么办?愁死了!求解决!

你就跟你小孩说,这个偏食会影响到小孩的身体发育的,这样就不会长高之类的。那么,小孩就会慢慢改掉这个坏习惯的了。

erhisily   

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