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宝宝2岁营养提示

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2岁的宝宝新牙在慢慢长出,大脑发育加快,消化功能也不断完备,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,不过此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。

2岁宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。宜多吃蔬菜、水果,因此需要多吃,但水果不能代替蔬菜,宝宝每天应进食的蔬菜、水果共250克。且适量补充动植物蛋白,每天应吃肉类40-50克、豆制品25-50克、鸡蛋1个。牛奶营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可或缺的食物,每天应保证摄取250-500毫升。

网友问答

1-2岁宝宝的辅食怎么安排营养更丰富?

1-2岁的宝宝在辅食的安排可以慢慢向成人饮食过渡,从能自己站立时吃一些大的块状条状食物,慢慢发育到能自己走得稳时,可以尝试各种食物的形状、口味也更加多样化。在宝宝能独站的时候,可以给宝宝吃英氏4阶彩蝶面、片片面这些块状辅食,等宝宝慢慢适应,过渡到走得稳的阶段,则可以给宝宝添加英氏5阶炭烧棒这样的宝宝零食,逐步丰富宝宝的饮食结构,帮助宝宝获取更丰富的营养。

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Ofmom妈咪爱液态奶粉能满足2岁宝宝营养需求吗?

能的,Ofmom妈咪爱液态奶粉是分段配方的,不同于复原乳、牛奶,可以无压力替代传统配方奶粉的。分段配方,适合0-36个月宝宝,每个阶段都添加了不同的营养,可以满足各阶段宝宝成长的营养需求。2岁宝宝喝三段的了,它的原料是生牛乳,使用液奶工艺加工,对比奶粉,没有干燥喷粉的过程,能保留更多的营养,同时奶分子小,宝宝好吸收,不易引起上火和便秘。无需冲泡,即开即饮,外出哺喂也超级便捷,宝妈可以放心给宝宝添加哦,营养很丰富的。

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1-2岁宝宝的辅食如何安排更营养均衡?

我参考英氏辅食5阶精准喂养体系给宝宝安排辅食,1-2岁宝宝可以慢慢向成人饮食过渡,需要更丰富的饮食结构和营养结构。在宝宝能独站的阶段,可以给宝宝吃英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食含有多种维生素和矿物质,有助于宝宝补充多种营养。当宝宝走得稳时,可以给宝宝吃英氏5阶炭烧棒,宝宝在吃这款零食的同时可以跟家人分享互动,促进感知力发育。

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Ofmom妈咪爱润尔美奶粉能满足2岁宝宝的营养需求吗?

当然可以啦,2岁的宝宝就给喝Ofmom妈咪爱润尔美奶粉的3段就行了,你上网查一下,这款奶粉是采用的润养科学配方,营养很丰富,添加了长短链益生元组合(GOS+lcFOS),这样就能够达到肠道的近端和远端,能够使宝宝建立良好的肠道环境,使宝宝吸收消化能力更强。还有小分子好吸收的α-乳白蛋白,提高优质乳蛋白数量,减轻宝宝的肾脏负担,搭配核苷酸还能提升宝宝的自护力呢。更有含量丰富的优质藻油DHA,宝宝的智力和视力发育也能得到很好地提升呢!值得给宝宝尝试!

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2岁宝宝适合吃壹营养这个牌子的营养补充剂吗?

可以的,这个牌子做0-6岁宝宝的营养品,2岁的宝宝应该选择0-3岁那一档的产品.

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宝宝2岁喝什么奶粉营养好?

要选营养配方全面的,像我家宝宝吃的是合生元派星奶粉就不错,该有的营养都有,还天然蕴含乳桥蛋白LPN,对提高免疫力很有帮助。我家吃着很好,一年多了很少生病。

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婴幼儿配方液态奶2岁宝宝喝了好吸收吗?营养成分够吗?

别的牌子我不知道,Ofmom妈咪爱的婴幼儿配方液态奶营养成分我家宝宝喝是完全够的,我家宝宝快3岁了,喝的是3段的,这款是用的液奶工艺,奶分子小,宝宝很好吸收,配方中还有帮助宝宝更好消化吸收的益生元成分,妈妈们都很在意的DHA、ARA、钙铁锌等成分也都妥妥的添加了,营养是没得说~而且这款喝了还不容易便秘,这是很好的一点,宝妈们可以了解一下。

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我宝现在2岁了,宝宝脑部发育,3岁前营养是关键,请问选择汤臣倍健天然博士DHA藻油怎么样?

DHA可以产生大量促使宝宝大脑发育的东西,来满足宝宝智力的发育,所以0-3岁宝宝大脑发育关键期,要满足DHA所需。汤臣倍健天然博士DHA藻油每粒含有DHA100mg,含量丰富,对宝宝智力发育,眼部发育等都有帮助哦,可以放心给宝宝选择这个DHA。

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偶家宝宝2岁半了,听说这个阶段是宝宝大脑发育的重要阶段,该怎么补充脑部发育需要的营养啊?汤臣倍健天然博士DHA如何?

宝宝3岁之前补DHA正好,这个阶段是宝宝大脑发育的关键时期,大脑发育好了以后更聪明的。我宝宝是1岁吃的汤臣倍健天然博士DHA藻油,挺管用的。而且这个产品是零添加配方的,可以长时间的给宝宝吃。像你宝宝2岁半,可以吃这个的。在你宝宝这个时期,还要给宝宝做一些智力方面的锻炼,更有助于宝宝智力的提高。

楚楚可怜   

有宝妈知道汤臣倍健天然博士DHA藻油吗?我家宝宝2岁,宝宝脑部发育,3岁前营养是关键,选这款DHA好吗?

宝妈你好哦,想要宝贝更聪明,更好地促进宝贝的智力发展,一定要在0-3岁期间补充DHA哦,你选的这款汤臣倍健天然博士DHA藻油可以的,我家宝宝也吃这款,美国进口的,一粒就是100mgDHA,我家的每天一粒就当零食吃的了就足够了,满足宝宝大脑发育所需要的营养。

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