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产后盆底修复的护理

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多数的妈妈对于自己产后身材的恢复十分重视,但对于由怀孕和分娩引起的可严重影响生活质量,甚至健康的盆底功能损伤问题和产后盆底修复的护理却知之甚少。

不管是顺产还是剖腹产,妊娠期激素的变化,还有妊娠期随着子宫内胎儿及其附属物的增大,重力作用,对女性的盆底功能都会造成一定程度的损伤,而受生育、疾病、衰老等因素的影响,30岁以上的女性盆底功能障碍性疾病的发生率高达40%~50%。

妈妈在分娩后如果不做任何治疗,随着年龄的增大,激素水平下降,肌肉韧带变得松弛,症状会越来越严重,到了中老年后,很可能会出现不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到子宫及盆腔脏器脱垂。

产后42天是盆底修复最佳时机,这一阶段的妈妈进行常规盆底肌肉训练,增加盆底肌肉肌力和弹性,使盆底功能恢复正常,并增强阴道紧缩度,提高性生活质量,同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫及盆腔脏器脱垂等盆底障碍性疾病的发生。生物反馈治疗是近年来国内引进的有效防治及治疗手段。

网友问答

国内主流的产后盆底肌修复哪个好?易舒美?麻麻康?

麻麻康是一家贴牌的吧,营销出身的。反正我知道易舒美是地地道道的厂家,研发生产销售,技术见长吧,还有FDA、CE、TGA、MDSAP等国际认证,至于哪个好,这种功能性产品个人认为还是选择技术吧,我可不想做小白鼠。

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上海产后盆骨修复哪家好?

在红媛房做的产后调理,来到这边给我做的骨盆修复感觉挺不错的,做好整个人很舒服,身体很舒服,抱孩子腰酸的问题好了很多,后来办了乳腺卡,产后奶水比较多担心堵奶,所以办一下乳腺卡还是很有必要的,希望整个哺乳期可以顺顺利利。

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好多人都说产后要做盆底肌修复,真的管用吗?

生活当中存在一些误区,比如有的人产后出现了漏尿,会觉得很正常。确实有的人随着时间的推移漏尿程度减轻了,或者有的人觉得老了,漏尿很正常,其实这些都是误区。盆底肌如果没有发生锻炼,随着时间的延长可能会有一定程度的恢复,但是也会随着衰老慢性腹压增加等不良状态。比如说慢性的咳嗽、便秘、肥胖,一些生活当中下蹲擦地搬重物等等会再次发生盆底肌的功能障碍,所以就需要对盆底肌进行修复。——暖月阁产后恢复中心

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济南哪家产后恢复中心盆底肌修复做的比较好?

暖月阁啊,我就是在她们那儿做的,做完之后产后腰酸背痛等问题明显改善了不少

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产后盆底肌修复可以做哪些运动?

凯格尔运动,缩肛运动,我在暖月阁做盆底肌修复的时候,那儿的老师教我的,配合修复效果更好。

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产后盆底肌康复到底是什么?济南有没有做盆底肌修复的?

就是改善修复你的盆底肌损伤,最好的办法就是修复加锻炼,我当时在暖月阁做修复的时候,他家老师教我的,很受用,个人建议你考虑考虑,他家口碑也好~

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好多人都说产后要做盆底肌修复?真的很重要吗?

盆底肌修复是产后修复的一种,相对于产后健身、恢复身材,盆底肌修复非常有必要,因为女性生产之后,对盆底肌造成了很大的伤害,无论是顺产还是剖腹产,都会使盆底肌变得松弛,顺产会更加明显一些,而且年龄越大会越明显。——暖月阁产后恢复中心

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产后盆底肌修复有必要吗?如果做修复的话哪里比较好呢?

产后盆底肌宽松会导致:漏尿。体虚阴吹,松弛等症状,赛金莲配合凯格尔运动可以很好的修复这些损伤

yujieyun   

兰州哪家做产后盆底肌修复好?

五泉山附近的兰州瑞娅产后修复中心挺好的,您可以先到店去体验一下。

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产后多久可以做盆底修复?

盆底康复治疗一般在产后42后就可以进行的了。

hemingjiao   

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