这个年龄段的孩子如果吃饭不是特别的好，需要考虑以下方面的原因。第一，就是孩子的一种不良习惯；第二，孩子有没有出现胃肠功能紊乱的情况；第三，有没有出现维生素或者微量元素缺乏。当然还需要看孩子吃饭不好有多长时间了，如果仅仅是偶尔吃饭不好，那需要考虑孩子近段时间有没有生病。如果生病了，比如口腔当中出现了溃疡或者疱疹，孩子有感冒的情况会出现鼻塞，也会导致吃饭不好。如果吃饭不好的时间比较长了，就需要考虑上面说的那几项，应该先到医院进行微量元素的检查，看一下孩子有没有维生素或者微量元素缺乏的情况，特别是缺锌的孩子就会出现吃饭不好。另外，如果孩子大便比较臭，放屁比较多，这是胃肠功能紊乱的表现，可以给孩子口服调节脾胃的药物进行治疗。如果是孩子的不良习惯导致的，那需要慢慢的克服，应该让孩子养成一种良好的饮食习惯，

黄壹贰   

先补锌吧，5岁宝宝可以吃汤臣倍健的锌咀嚼片，补锌能改善食欲，希望帮到您！

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汤臣倍健在营养方面很让人放心吧，这个牛初乳加钙咀嚼片精选美国进口优质牛初乳粉，富含天然免疫球蛋白，补钙同时又能增强免疫力。而且4岁以上的小孩，对自己喜好的口味、物品已经能明显表达出来了。这个时候给孩子选择钙片的话，建议是选择稍带奶甜味的，小朋友们更容易接受。

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宝宝不爱吃饭，一般都是由于缺锌导致，消化不良也会导致食欲差的问题。另所以要多方面观察，看宝宝的消化情况是否正常。如果真缺锌了，那么就要注意给宝宝吃新稀宝牌锌硒宝片，这个来补充微量元素，但是需要慎重。

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这种情况您要在平时的饮食上下功夫，看孩子比较愿意吃什么口味，大人给孩子都要适当的搭配点，喜欢吃的多吃点，不喜欢吃的弄漂亮些，少弄点，或和到其他食物里，减少零食，缺锌严重的话，还需要通过吃新稀宝片来进行补锌，另外养成按时吃饭的习惯，慢慢的会好的，希望我的回答能帮助到您，愿宝宝能茁壮成长！

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饮食尽量多样化，多吃蛋白含量丰富的食物，肉类豆类等。适当搭配蔬菜水果，要鼓励孩子吃饭，循序渐进。

初涉人间   

宝宝还小的话就要从小建立良好的进食习惯。饮食要合理，动物食品含锌较多，要在膳食中保持一定的比例。就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜，餐室、餐桌要洁净，餐具要卫生。就餐时可以听点轻音乐，但是不要让孩子以边吃饭一边看电视。给他们的食物就要可口，而且款式还要多变。

章卫医生   

亲，有时候宝宝都是不爱吃饭的，大人也一样的啦，你可以给宝宝吃些比较清淡的，比如粥，面线的，面条的，或者 米粉米饭的。

2012宝宝QQ   

这种情况孩子应该不是得了厌食症，可能只是短期内的天气变化或是情绪变化，引起的食欲不振。父母应该对厌食症有个正确的认识，如果孩子长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，才有可能是厌食症。建议父母督促孩子多喝水，吃水果，预防上火和便秘。并且，妈妈在菜品上多花些心思，做不同的食物，多给孩子熬粥或是煲汤喝，能有效改善宝宝的食欲不振状况。

拉右手   

零食吃多了当然会影响宝宝吃放，建议尽量不要吃零食，少吃零食。时间久了，可能会导致厌食症。厌食症是宝宝对食物没有兴趣，尤其是正常吃饭时间，而且症状持续时间久。

雪中芷影