缺乏维生素B1的症状
收藏缺乏维生素B1的初期症状，有疲乏、淡漠、食欲差、恶心、忧郁、急躁、沮丧、腿麻林和心电图异常。一般分成几类：
1、干性脚气病
初期症状主要表现为易激动、烦躁不安、头痛。继而以多发性神经炎症为主，还会出现上升性对称性周围神经炎，表现为下肢倦怠、无力、感觉异常（针刺样、烧灼样疼痛）、肌肉酸痛（腓肠肌为主）、指趾麻木。同时还可能伴随有消化道症状，表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻或者便秘。
2、湿性脚气病
以水肿和心脏症状为主。表现为水肿、心悸、气促、心动过速、心前区疼痛等，严重者甚至心力衰竭。
3、婴儿脚气病
多发生于2-5月龄的婴儿，且多是维生素B1缺乏的母乳所喂养的婴儿，其发病突然，病情急。初期食欲不振、呕吐、兴奋、心跳快，呼吸急促和困难。严重时身体会出现青紫、心脏扩大、心力衰竭和强直性痉挛。
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网友问答
请问维生素d缺乏症的主要表现有啥？我看看孩子有没有这些表现，有的话要赶紧把补充维生素d提上日程了。
免疫力下降、鸡胸、X型腿、O型腿等等都是维生素d缺乏症的主要表现。维生素d作为人体必备的营养元素，其实在日常食物中的维生素D含量极少，不足以满足孩子的日常维生素D补充需求。如果比较担心孩子缺乏维生素d，可以选择维生素d补剂。比如双鲸维生素d滴剂，一颗含有400IU的维生素d，每天给孩子补充一颗， 刚好满足人体对每日维生素d的需求。而且双鲸维生素d滴剂成分干净，不添加色素、香精，给孩子吃着放心，可以去试试。
小孩子维生素d缺乏症的主要表现有哪些？怎样为孩子补充维生素d更靠谱？
小孩子常见维生素d缺乏症的主要表现为免疫力低下、发育迟缓、骨骼畸形如X型腿O型腿等问题，家长可以为孩子及时有效补充维生素d来帮助远离这些困扰。平时可以带孩子多晒晒太阳，在饮食方面注意多摄入维生素d含量高的食物。但由于小朋友皮肤脆弱以及自身食量等，除了这些方法，额外补充维生素d制剂也不能忽略。可以选择像双鲸维生素d滴剂这类含量精准的维生素D补充剂，每粒含维生素d 400IU，刚好满足孩子的日常所需，可以帮助孩子有效补充维生素d和促进钙吸收。
维生素d缺乏症的主要表现是什么？补充维生素d能提升免疫力吗？
维生素d缺乏症的主要表现有骨骼畸形，表现为鸡胸、X型腿、O型腿等等。关于补充维生素d能不能提升免疫力，其实是可以的。《英国医学杂志》（BMJ）上的一项研究显示，补充维d可使自身免疫性疾病的风险下降22%，也就是说，保证维生素d摄入充足，有利于免疫调节。无论是成人还是青少年、儿童，都是可以且需要坚持补充维生素d的，从而促进日常饮食的钙吸收。双鲸维生素d滴剂，成分纯净，辅料只有精炼植物油，每天一粒能够为人体补充400IU/d的维生素d，成人和孩子都可以吃。而且它是胶囊型滴剂，干净卫生，易储存。
佝偻病就是维生素d缺乏症的主要表现，重度佝偻病可导致不同程度的骨骼畸形，如O型腿、X型腿、鸡胸等等，想要孩子远离这些困扰，建议为他们及时补充维生素d。家长们可以选择维生素d制剂补充，简单、直接、有效，比如双鲸维生素d滴剂，成分纯净无添加，每颗含有400IU/d，一天给孩子吃一颗就能满足孩子的需求。并且它还是胶囊型滴剂，服用方式便捷，储存也不用担心会氧化，一举两得。除此之外，维生素d还能促进日常饮食中的钙吸收，帮助孩子的骨骼发育，健康成长。
维生素d缺乏症的主要表现有哪些？孩子夜里感觉腿酸疼是缺维生素d了吗？
维生素d缺乏症的主要表现有佝偻病、生长痛、出牙晚。孩子夜里下肢肌肉酸痛很可能是孩子正在经历生长痛，需要补充维生素d。青少年时期，孩子长骨生长较快，骨骼逐渐强壮，对钙的需求也就更多。补充维生素d可以促进孩子日常饮食中的钙吸收，使钙在骨骼上沉淀，助力孩子成长。可以试试双鲸维生素d，采用胶囊型滴剂，一颗正好含有400IU的维生素d，成分纯净，方便卫生，一天一颗正好补足维生素d。
维生素d缺乏症的主要表现有哪些？孩子平时跑跳比较多，最近老说晚上膝盖疼，是缺维生素d了吗？
维生素d缺乏症的主要表现为孩子睡眠不安稳，多汗盗汗等，严重的还会导致佝偻病等情况。青春期的孩子缺乏维生素d会导致生长痛，即下肢的膝关节周围或小腿前侧在没有外伤且活动正常的情况下，局部组织无红肿、压痛。 从原理来说，生长痛大多是因为青少年长骨生长较快，与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等导致的生理性疼痛，多发于夜间。青少年时期，孩子骨骼逐渐变得粗壮，对钙的需求也就更多。可以让孩子每天吃一粒双鲸维生素d，它是胶囊型滴剂，每日一粒刚好400IU，既方便服用也便于保存。并且双鲸维生素d的成分比较纯净，没有额外的添加剂，家长也可以放心。也可以同时辅以局部热敷、按摩，多吃一些富含钙质的牛奶、核桃和鸡蛋等也有助于青少年的生长和缓解生长痛。
亲！孕期缺乏VB的危害还蛮大的，轻微的是疲倦、乏力，严重的会导致孕妇缺乏性贫血、减慢胎儿的生长发育等等。因为我本身就缺VB，所以在孕期的时候特意问过医生怎么补充，然后给我推荐了润康，可以非孕妈妈补充VB的。希望可以帮到你！
当问到什么人需要补充维生素b，那一定是缺乏维生素B族的人需要补充了，维生素B是人体非常重要的营养素之一，也是非常缺乏且易被忽略的营养，特别是现代人食物越来越精，维生素B的含量反而越来越少，而烹调方法也会破坏维生素B，所以人体摄入的维生素B往往是不足的，这时我们可以吃点汤臣倍健b族维生素泡腾片，一片就含有8种人体所需维生素B，直接放进凉白开里，酸酸甜甜味道好。
维生素B又有一个称号叫B族维生素，它是一个很大的族群，拥有很多小成员，在人体内各施其职，有着非常重要的作用。例如：让身体更有活力、舒缓情绪、促进睡眠等，缺乏维生素B容易导致食欲消退，身体乏力，精神不振，脾气暴躁等，甚至会对睡眠和皮肤造成一定影响这时你可以选择吃点汤臣倍健维泡爽维生素B，一次补充8种人体所需B族维生素。
听说缺乏维生素B会导致出现不适症状，就买了维B，想知道维生素B族片怎么吃才能有好效果呢？
维生素B族直接一片片吃就会有效果的了，并不需要另辟蹊径，就像我买的汤臣倍健维生素B族，我只要每天吃1片，就能补充整个维B家族，不担心缺乏维生素B了
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