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孕8月营养食谱

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肉苁蓉海参炖瘦肉

制作方法:

1. 肉苁蓉洗净,浸软;海参浸发,洗净,切丝;枸杞子洗净;猪瘦肉洗净,切块。

2. 把猪瘦肉、肉苁蓉、海参、枸杞子放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3~4小时,加入盐、味精调味供用。

健康提示:此炖菜具有补肾益精,养血润肠的作用。

金粟鳕鱼丁

营养分析:降脂健脑的作用。孕妇食用能增加机体的免疫功能,防治孕妇便秘,促进胎儿发育,尤其是大脑的发育。

制作方法:将鳕鱼肉切粒料腌10分钟、西芹红萝卜粒与粟米粒放入油盐滚水中焯至八成熟。松子仁用慢火炒至金黄色,鳕鱼肉用猛火煎熟,洒上松子仁便成。

炒鸡杂

制作方法:

1.将鸡腰子、肝、心、肠翻洗干净;鸡腰子去筋切片,肝、心切片,肠用沸水氽一下,切成长段;莴苣切成马耳朵状。

2.把酱油、盐、白糖、醋、味精、淀粉调芡汁;泡红辣椒切成以马耳朵状。

3.锅内放油烧到五成热时,放鸡杂、炒散断生,再加入莴苣片、姜葱、泡红辣椒、木耳,炒出香味,然后烹入芡汁,起锅盛盘。

健康提示:含有丰富的维生素及铁质,补血益智。

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孕8个月吃什么好 

网友问答

我是过敏体质,现在孕8个月,宝宝会不会遗传啊?

如果只有妈妈过敏,宝宝过敏的几率有,不算太大;如果宝爸也是过敏体质,那宝宝到了吃奶粉的时候真的要注意一些了。推荐优博敏佳这样的水解配方奶粉,它是专门为乳蛋白过敏高风险宝宝打造的。水解工艺可将完整的蛋白质切成较小的蛋白质、肽段、氨基酸,从而降低牛乳蛋白的过敏性。到时候还是要再问问医生。

你好吗啊你   

求集美们分享8个月宝宝的辅食食谱

我家宝宝8个月是很要啃咬东西,我给他吃的是英氏的2阶果蔬米粉,这个米粉含有果蔬颗粒,可以训练宝宝咀嚼进阶。如果你家宝宝也是这个情况,就可以买英氏的2阶米粉给宝宝吃。

wed4180   

求集美们分享一份8个月宝宝的辅食食谱

我家宝宝现在也是8个月了,特别爱咬东西,我参考英氏的5阶喂养分阶体系给他买了英氏的2阶辅食碎碎面和果蔬米粉,这些辅食都是添加了钙和维生素D成分的,有利于这个阶段宝宝的骨骼发育。

zuchazei   

我8月初怀的孕,快两个月了,经常有呕吐,这个该怎么解决呢?

在怀孕40天以后就会出现妊娠反应了,孕妇会有恶心呕吐的症状,所以你现在出现呕吐的情况是属于正常的,不用过于担心,因为每个人的身体情况不同,所以出现的妊娠反应程度和时间也是不一样的。 举措建议 在怀孕期间一定要做好护理工作,要多注意休息,吃一些清淡的易消化的,有营养的食物,这样对胎儿的发育生长是比较有好处的。 注意事项 在平时要注意不可以做剧烈运动,也不可以过于劳累,否则对胎儿是有很大影响的,严重者甚至会出现流产的情况。

莹莹爱麻麻   

8个月宝宝喝Ofmom妈咪爱液态奶粉营养能满足日常所需吗?

能的,Ofmom妈咪爱液态奶粉是分段配方的,不同于复原乳、牛奶,可以无压力替代传统配方奶粉的。分段配方,适合0-36个月宝宝,每个阶段都添加了不同的营养,可以满足各阶段宝宝成长的营养需求。8个月宝宝喝二段的,它是生牛乳入料,液奶工艺加工,对比奶粉,没有干燥喷粉的过程,能保留更多的营养。无需冲泡,即开即饮,宝宝不用等待很久就能喝到嘴里。尤其适合职场宝妈带娃,营养很丰富,喂养很方便。

mb50631267   

孩子8个月了带出去经常有人问有没有5个月,是不是营养不够啊?

考虑到宝宝肠胃不好,所以吸收不好,成长发育营养就不足,需要注意孩子的肠胃消化系统功能。也有可能是家族遗传偏瘦,具体如果发育实在缓慢的话,建议到医院做全面的健康检查。

cosmoCC   

一般8个月的宝宝已经长牙了,比较爱咬东西,建议可以给宝宝吃一些含有钙、维生素D的辅食,可以帮助宝宝牙齿、骨骼发育。比如英氏2阶粒粒面就挺适合的,它富含钙、维生素D,满足宝宝的营养需求。

4个月的宝宝如果可以扶着东西坐稳了,就可以开始吃辅食了。这个阶段宝宝的肠胃比较娇嫩,建议选择比较容易吸收的辅食,这样就不会给宝宝的肠胃造成负担了。可以选择英氏的1阶米粉,它含有益生菌、低聚果糖,有效帮助消化,可以保护宝宝的肠胃。我家宝宝之前吃的就是这款米粉,感觉挺好的,你也可以试试。

mb46070005   

英氏忆格米粉营养品质怎么样?宝宝8个月刚长乳牙,吃哪款米粉能补营养?

我前几天刚买了1罐英氏忆格米粉,主要看中它营养好吸收,配方里有活性益生菌,对宝宝消化吸收是有帮助的,刚长乳牙的宝宝肠胃还比较娇弱,吃这米粉正合适。

mb46968471   

跪求8个月的婴幼儿食谱!

可以给宝宝吃小馒头零食,我女儿最近刚满8个月,长了乳牙,很爱吃英氏忆格小小馒头,它入口易溶,不用担心宝宝吃了卡喉咙,而且它是小球形的,宝宝抓着吃还能把手指锻炼得更灵活呢,这盒吃完了我准备再给他回购一些

mb50427466   

孕8月,肚子好大了,喝水都困难,感觉需要买一个孕妇吸管杯,哪个牌子的孕妇吸管杯好用啊?

我用的Contigo康迪克孕妇吸管杯,这个喝水不需要低头,抬高杯子就行了,密封做的非常好,就算180度平放或者把杯子倒过来也不会漏水的,加上吸嘴又很贴合嘴型,吸管的吸力也不错,所以喝水基本不费力,躺着也能轻松喝,挺方便的。

mb47571719   

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