首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说
百科

0-1岁百科 / 婴儿便秘 / 婴儿便秘怎么办 /婴儿便秘吃什么好

婴儿便秘吃什么好

收藏

婴儿便秘时,妈妈可以激昂果汁加水一倍喂给宝宝吃,也可以做点白菜汁之类的蔬菜汁。可以添加辅食的婴儿可以在辅食中添加纤维素较多的食物如菠菜、油菜等。还可以做一些水果泥给宝宝吃。

1、润肠食品

吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。对于母乳喂养的婴儿,可以将果汁加水一倍喂食,一天可使用3次,果汁可选用橙子或葡萄汁,因有些婴儿吃了苹果汁反而便秘得更厉害。

2、辅食

满6个月的婴儿即能吃各种辅食,如发生便秘可用食物来调理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。

3、五谷杂粮

大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。将松子仁、桃仁、芝麻适量绞碎与米煮粥做为副食品。

4、增加喂奶量

喂食婴儿奶量过少,也会产生便秘,只要酌量增加即可改善。

5、改变饮食习惯

婴儿便秘多因饮食引起,所以平常应避免香燥辛热的食物,并纠正偏食和吃零食的习惯。

网友问答

小孩湿疹吃什么好 用婴儿湿疹膏好吗?

适当补充维生素,多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。 2.避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物。宝宝湿疹还得选用鹊肤霜 安全无添加,官网咨询

mb47473320   

婴儿吃什么有机奶粉好?

贝欧莱是一款美国进口的高端的有机奶粉,纯天然的奶源地比较放心,无棕榈油或棕榈油精,安全有保障,口味清淡,建议给宝宝喝

mb46740116   

我怀孕6个月了,最近消化不太好,很容易便秘,好辛苦啊,我也没吃什么火气大的东西,朋友说可能是妈妈奶粉不合适,要换,有什么好的妈妈奶粉推荐吗?朋友是给我推荐了美素佳儿妈妈奶粉

我推荐你喝荷兰美素佳儿妈妈奶粉,奶源来自美素佳儿荷兰自家牧场,荷兰是世界公认黄金奶源地,牛奶中的乳蛋白含量很高。双重关爱配方,不仅富含叶酸等必须的营养,还含有膳食纤维和双歧杆菌,双重呵护肠道,吸收很好的。而且不添加蔗糖,更低热量,低GI,帮助管理孕期血糖指数,维持孕期身材。营养丰富,富含叶酸、DHA和钙质、维生素D等等,可以说喝美素佳儿妈妈奶粉让我很省心了。而且还可以哺乳的时候也可以喝的哦

xpmecd3416   

孕妇便秘吃什么水果好?

熟了的香蕉,红心火龙果,熟了的猕猴桃,还有雪莲果对便秘也很好!不过吃水果也没那么快能调理好的,难受可以用那种纯蜂蜜做的周十五蜂蜜栓,能马上纾解下,而且不影响宝宝哦

mb47262506   

婴儿吃什么奶粉好?

我家宝宝吃的是贝欧莱奶粉,美国全食超市(Whole Foods Market)畅销有机奶粉品牌,它是美国第一款有机奶粉,清淡不上火,宝宝很喜欢喝。

mb46735303   

吃什么牌子的奶粉好,能让宝宝不上火不便秘,大便还特别正常的?

我家宝宝喝的是爱他美卓萃,全乳糖配方,口味清淡不上火,牙齿没有蛀牙,大便有规律,稀糊状或者软条状的

mb46706041   

二岁宝宝便秘怎么办?吃什么好?

这么小的孩子便秘可以多吃点新鲜水果和蔬菜,少吃油腻辛辣的食物;我家侄女一岁半的时候也有过便秘,后来我嫂子买了香焦苹果给她吃,还买了合生元益生菌调理肠胃,听嫂子说合生元益生菌是法国进口菌粉,补充的双岐杆菌和乳酸杆菌又是和人体一致的,所以我侄女后面就很少出现肠道问题,我家宝宝也快要出生了,嫂子叫我备点在家,说小宝宝也可以吃点合生元益生菌粉,它是食品级的,比较安全。哦,对了,上次嫂子陪我去买的时候说合生元益生菌换了新包装,但是价格还是和她之前买的是一样的,你们可以放心购买。

月宫看小兔   

经常便秘怎么办,该吃什么才能改善啊?听说汤臣倍健清好清畅胶囊对经常便秘的人特别好?

汤臣倍健清好清畅胶囊挺不错的,对改善便秘,呵护肠道健康有帮助。清好清畅胶囊的配方不含大黄、番泻叶等泻药成分,主要成分膳食纤维和动物纤维,双纤维+芦荟草本配方,温和不刺激, 改善肠道健康。我自己之前也老是便秘的,吃了一段时间好多了。

babyxinyu   

便秘吃什么好?吃汤臣倍健的清好清畅胶囊会不会好些?

便秘的话就要吃一些能润肠通便的食物,要是说汤臣倍健清好清畅胶囊的话,它是一款在润肠通便方面效果都好的产品。这个产品是保健品的,里面的成分不是泻药,只是些能吃的像膳食纤维,芦荟配方等,所以说这款产品也是安全的,无副作用。

小乖爱小宝1   

请问宝妈们,,五个月宝宝上火便秘怎么办吃什么好?请问哪种婴儿奶粉不上火,又能促进消化吸收的?

宝宝小,肠胃发育不完善,喝配方奶粉很容易腹泻,上火,便秘。一定选择适合宝宝的奶粉哦。建议妈妈给宝宝试试荷兰原罐原装进口的美赞臣荷兰版奶粉,它的配方中含有专利PDX+GOS长短链益生元组合,是经过临床验证的,效果十分显著!短链作用于大肠前段,长链作用于整个大肠,两者相互协作,可以有效呵护宝宝小肚肚,帮助宝宝消化吸收奶粉的营养,软化便便,让宝宝肚肚更舒服不吐奶,不上火也不便秘,可以试试看。我家也选择了这款奶粉。挺好的。

mb43387304   

联系编辑

联系编辑:肖丽云

联系邮箱:xiaoliyun#pcbaby.com.cn (#改为@)

联系电话:020-38178288-3135