我家孩子牛奶蛋白过敏，也是个敏宝，在这方面还算有经验。用崔玉涛大夫的话说就是敏宝第一口辅食务必选择不含过敏原的低敏米粉！低敏米粉最好要满足这3个条件，一个是不含过敏原，专厂专线生产；另一个是选单一口味，0添加的，也就是不添加糖、盐、防腐剂等；最后一个是选择营养全面且均衡的，比如除钙锌基础成分外，还要有高铁且搭配维C的，因为维C能促进铁元素的吸收率。结合这些去选米粉就清晰多了，目前我家孩子吃的是纽康特米萃。它是属于真正的低敏米粉，里面不含有牛奶蛋白、大豆蛋白、麸质等16种过敏原。配料只有大米，而且专厂专线的生产方式让我更加放心。粉状的颗粒也让它的口感更为细腻，亲测有股纯净的大米香气，孩子也爱吃。另外这款还是强化铁+维C组合，作为敏宝辅食的第一口再合适不过了，题主你可以参考一下。

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敏宝第一口辅食的话，建议给他喂含铁的米粉。米粉应该选择不含过敏原的米粉，像单一谷类米粉，如纽康特米萃。 给宝宝首次添加米粉，除了锻炼进食能力以外，另一主要的目的是补充铁质，宝宝满四个月之后，从母体中吸取的铁质已经慢慢不够用了，基本上到了五六个月的时候 ，如果没有额外补充的话，会有缺铁的风险，所以米粉还应该含铁。 添加辅食的原则就是从一种到多种、从稀到稠、从少量到多量。所以一开始给宝宝加米粉的时候要从最少量开始，而且要开始调的非常的稀，比奶粉稍微稠一点的稀糊状就可以。 一开始宝宝排斥辅食是很正常的，家长一定要有耐心，可以用硅胶勺小半勺的喂，甚至可以更少，等宝宝适应了再逐渐加量。 纽康特米萃我们家孩子接受度很好，到后面吃1-2周适应以后，我还会加一些肉泥、蔬菜泥。建议你加辅食的时候，也给宝宝记下辅食日记，这样如果出现过敏也能及时排查到过敏原。 纽康特米萃它是专场专线生产的米粉，成分也很干净，给敏宝用来做辅食添加，真的很合适哦！

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辅食分段要注意宝宝的消化吸收能力。6个月的宝宝消化吸收能力还比较弱，要添加辅食的话尽量选择米粉、米糊这类好吞咽、好吸收的辅食。我家宝宝6个月时吃的第一口辅食是英氏忆格1阶米粉，它的配方强化了益生菌、低聚果糖，这些都是有助消化吸收的营养，我家宝宝喝这米粉就吸收得很好。

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倒也不用看月龄，如果宝宝能扶着东西坐起来，看到家里人吃东西会盯着看、流口水，那就可以开始慢慢添加辅食了。第一口辅食最好给他吃高铁的米粉，因为这个时候的宝宝从母乳里吸收的铁已经不能满足发育需求了，当初我宝宝第一口辅食，吃的是英氏的1阶米粉，这里面含有易于人体吸收的二价铁，挺不错的。

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对于6个月的宝宝吃什么辅食这个问题，实际上是有比较大的个体差异的。因为添加辅食的时间窗大概是在出生后的4-6个月，所以每个孩子添加辅食的时间可能是不同的。有些孩子4个月就已经添加了，有些孩子6个月可能才开始添加，所以吃的辅食就不太一样。对于辅食添加的顺序来说，首先推荐的是谷物类食物，比如像米粉等。米粉之后是一些根茎类的食物，比如土豆、南瓜、白薯泥，然后是菜泥、果泥，随着孩子长大7-8个月之后可能添加肉泥等，这是一般顺序。 所以对于孩子来说，如果是从4个月开始添加，到6个月时可能已经添加到菜泥、果泥了。如果6个月才开始添加，可能刚开始添加也就是吃一些米粉。总体来说6个月的宝宝，首先第一吃的食物应该是泥糊样的，其次要遵循辅食添加的原则，比如逐一添加、从少到多、从细到粗、从稀到稠等。通过以上原则可以帮助确认孩子有没有辅食的过敏等，来确认孩子是不是确认能添加某一种食物种类。只要确实是安全的就都可以混合在一起添加，所以对于6个月的宝宝要注意给孩子吃泥糊样食品，具体的食物种类根据辅食添加的进程来决定，只要孩子不过敏就可以吃。

好运来呀   

你家宝宝能坐了没？我家宝宝就是能坐了才开始吃辅食。这个阶段宝宝只能吃单一口味的辅食，我家宝宝吃的就是英氏的1阶辅食米粉。我给宝宝吃这款米粉之前还做了些功课，它的原材料选用的是东北当季的新米，绿色健康，而且无盐无防腐剂，宝宝也很爱吃，没有排斥的情况。

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我鹅子就是6个月开始添加辅食，这个阶段宝宝从母乳里吸收的铁已经不能满足发育需求，所以给宝宝选辅食要选含铁的辅食。像我鹅子吃的英氏忆格1阶米粉里，添加了一吸收的二价铁，很适合这个阶段的宝宝吃。

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一般宝宝可以扶着东西坐，能控制舌头来移动嘴巴里的食物，就可以吃辅食了。我也是在我女儿6个多月的时候给她买米粉吃的，当时听了导购推荐买了英氏忆格1阶米粉，含有二价铁，更有助于人体吸收，而且口感很细腻，宝宝吃了也好吸收。

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我听育儿师讲过，一般来说，6个月的宝宝可以尝试吃辅食了，这个阶段宝宝开始可以扶着东西坐，能控制舌头来移动嘴巴里的食物，有这些表现的话就可以开始给宝宝添加辅食了。我家宝宝就是6个月开始吃第一口辅食，吃的是英氏忆格1段米粉，这米粉粉质细腻好吸收，你可以给宝宝吃吃看。

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我孩子现在吃这种辅食，刚开始吃的不香，我就给他加了圣元，有奶粉的香味，他就爱吃了。

莲中客