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宝宝秋季精美菜式食谱

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1、秋季必吃:炖排骨

做法:新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30—40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。肉、骨头和汤一起吃。

功效:既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的认识。

2、秋季必吃:虾仁蛋饺

做法:新鲜的虾仁洗净加入盐、姜葱、料酒等,放蒸锅内蒸15分钟后待用。生鸡蛋打开盛在小碗中调匀。将鸡蛋液摊在炒锅中,待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁,然后把鸡蛋对折成半月形,翻面煎一下即可取出待用。水开后,加入青叶蔬菜和蛋饺,稍加煮沸即可食用。

功效:虾仁和鸡蛋都是优质蛋白质食物,虾仁同时含有大量的矿物质,容易消化吸收,是儿童最佳补蛋白质食品。绿叶蔬菜可补充维生素和矿物质。

3、秋季必吃:鱼泥豆腐

做法:将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。

功效:鱼肉和豆腐都是高蛋白食品,有助于增强抵抗力,促进生长发育。

4、秋季必吃:猪血豆腐青菜汤

做法:猪血豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟,加调料即可。

网友问答

秋季换季给宝宝吃妈咪爱可以减少腹泻吗?

可以,给宝宝吃妈咪爱益生菌是可以增强宝宝肠道抵抗力减少腹泻发生的,妈咪爱的主要成分有屎肠球菌R026和枯草杆菌R179这两种菌株,可以重建肠道无氧环境,维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫,促进肠道蠕,像便秘、腹泻、肚子胀气、消化不良的情况都有很好的效果。

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进入秋季宝宝受凉出现胀气现象,妈咪爱可否治疗?

可以的,宝宝出现胀气的情况有可能是受凉或者肠道菌群失衡了,这种情况吃妈咪爱是可以治疗的,妈咪爱里的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,可以重建肠道无氧环境,维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力,平时宝宝有拉肚子、便秘、消化不良这些情况都可以选择吃妈咪爱来缓解。

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进入秋季宝宝频繁拉肚子怎么办

换季的时候宝宝总拉肚子可能是肠道菌群不平衡,或者是受凉导致的,这个时候就可以吃一些妈咪爱益生菌来增强宝宝的肠道抵抗力,缓解肠道不适的问题,主要添加的菌株有屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,对于日常常见的便秘、腹泻、消化不良、胀气等情况都有不错的效果。

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当敏妈真的太难了!最近一直在研究给敏宝吃的辅食,大家能给我安利一些类似过敏体质宝宝食谱大全的书吗,想学做一些辅食!

太能共情了!我家娃娃小时候也是敏宝,那种担惊受怕的感觉我太懂了~母乳喂养自己要忌口,配方粉喂千挑万选可能还不爱喝,好不容易熬到他可以吃辅食的阶段,也还是要小心翼翼,生怕自己做的辅食里混入了过敏原。好在现在市面上有专门的敏宝辅食,比如纽康特米萃,这就是专门的敏宝米粉。纯正的大米米粉,没有额外添加调味剂、添加剂,非常干净。因为6月龄之后的宝宝几乎都有补铁的需求,这款米粉里也添加了铁元素,和它本身含有的维生素C搭配,不仅能够提高宝宝对铁元素的吸收效率,同时也能提高他的自护力,非常适合给敏宝当辅食吃。如果你是刚开始添加辅食,那就用米萃,冲泡成泥糊状用硅胶勺喂给宝宝,后面随着月龄增大,可以加一些花样,比如混合一些蔬菜、水果泥等等。至于你说的过敏体质宝宝食谱大全,我觉得还是要谨慎一些,毕竟宝宝好不容易过敏症状消失了,如果看这些不够科学的食谱,制作不当混进了过敏原,那就得不偿失了。

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请问过敏体质宝宝怎么添加辅食,有没有那种食谱大全推荐一下?

题主我建议你先给宝宝吃米粉,儿科医生盛晓阳老师也说过对于牛奶蛋白过敏的宝宝可以优先添加富含铁的低敏米粉。我当初就是参照这个意见,给我家宝宝吃的纽康特米萃。因为之前一直喝的都是纽康特氨基酸配方粉,效果很不错,专业品牌很放心,所以米粉我也就选择同品牌的了。纽康特米萃也是纽迪希亚专为过敏宝宝设计的低敏辅食,里面是没有牛奶蛋白、大豆蛋白等过敏原的,降低辅食添加可能带来的过敏风险。值得一提的是, 4-6个月后宝宝从母体带来的铁会逐渐被消耗完,若不给宝宝及时补充铁,可能会导致缺铁,或缺铁性贫血,影响宝宝的生长发育。 我们家吃的纽康特米萃中就添加了强化铁,能给宝宝及时补充铁元素,此外,为了促进铁的吸收,纽康特米萃中还添加了维生素C,让宝宝能更好的吸收。而且还是专线专供,避免在生产过程中混入过敏原,真正做到了无敏。另外,这款米粉闻起来就是一股淡淡的大米的米香,宝宝很容易接受,好吃不上火,宝宝也很容易吸收消化。

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请问有给过敏体质宝宝添加辅食的食谱大全吗?

其实建议题主还是先给宝宝吃米粉哦,毕竟米粉的成分比较纯粹,宝宝的第一口辅食选择它比较合适。不过这里建议要选择低敏米粉哦,而且一定要大品牌旗下的产品,品质有保障。我给孩子喝的是纽康特米萃,纽迪希亚旗下的,像是爱他美等都是属于这个品牌的,家有敏宝应该也都知道纽康特。我之前给孩子喝的就是纽康特氨基酸以及深度水解配方粉,辅食的时候就直接选择了他们家的米萃。纯正大米的香味,不添加其他的东西,没有香精、糖等,不会影响宝宝的味觉发育。此外,这款是真正的低敏米粉,不仅仅成分中没有我们常见的致敏原,在生产过程中也是专线生产的,避免与其他配方粉共用生产线从而可能混入过敏原。并且高铁含量,有助于宝宝铁元素补充,还贴心的加入了VC,有助于铁的吸收。总之,各方面综合都不错,我家宝贝吃的也不错。

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12个月宝宝辅食食谱大全可以安排哪些菜式?

我家宝宝12个月已经能自己扶着桌椅站稳,我给他吃英氏4阶彩蝶面、片片面。这个阶段宝宝的感知力发育到可以学习辨认颜色、形状的,英氏4阶彩蝶面、片片面有多种颜色、形状,宝宝可以边吃边认识多种颜色、形状。

moumeirui   

秋季怎么给宝宝做营养食物?有食谱吗?

亲,当季食品即可,你可以变着花样给宝宝做食物。

俺家有个睿宝贝   

请问宝宝秋季咳嗽反复,而且咳嗽时胸部一鼓一鼓的,请问都有什么养肺食谱的,请推荐些!

大家都知道的就是冰糖雪梨 还有一个孩子也很爱吃的 很不错的方法 就是烤橘子 这个很好用的,你可以试试如果情况严重的话,不排除肺热的可能。可以用点阿奇霉素颗粒咳必清等治疗,如果再配合配合益气贴、一贴宁等外贴药,效果会更加好。平时多给孩子喝水,一定要注意保暖,避免着凉引起感冒

zhuomeiying   

请问秋季宝宝是不是不能吃的太荤呢?请问医生有什么推荐给宝宝的食谱吗?

秋天是比较干燥的季节,由于秋燥的影响孩子很容易上火和消化不良,所以在秋季里不要以给孩子吃一些太过于油腻或油炸的食物,饮食的注意在一定的程度上可以预防秋燥给孩子带来的不良影响,秋季里妈妈可以给孩子准备的食物要以清淡和好消化的食物,比如一些水果、蔬菜、鱼类。

zhuomeiying   

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