多摄入富含维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，配合着使用高教授微晶美颜膜这个产品，能够深入肌肤底层，有效分解黑色素，从而达到高效祛斑的效果。

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饮食效果一般，可以试试花柏合产品，方便有效果。

三生三世张翔窝   

多吃含雌激素和维生素E的东西都可以养护卵巢，比如：黑豆、黄豆、豆腐、桑葚、核桃、芝麻、南瓜等都可以养护卵巢，当然在食物上吸取的营养也是有限的，可以直接吃益生谷他们家的营养品，吸收会更好，更有效果。

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补充番茄红素是可以帮助调理精子活力的，而且期间一定要不要吸烟喝酒多吃一些蔬菜水果，可以吃一些瘦肉的，建议是用益|生谷的番茄红素，人体吸收率高，有助于调理男性小蝌蚪质量问题

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肠胃炎患者需要注意饮食规律，少量多餐。另外要加强蛋白质、维生素、碳水化合物等5大营养素摄入，保障胃粘膜细胞修复和再生的营养支持。建议吃些医学营养品，可以给予肠内有效的营养补充，促进肠蠕动，改善肠道状态。

果奶茶   

您好，根据您描述的情况来看，小儿便秘大多是由于饮食原因导致肠道功能紊乱引起，使用抗菌素导致菌群失调、饮食不规律等都有可能导致小儿便秘。小儿便秘虽然不是什么大问题，但是便秘会引发孩子身体多种不适，建议家长平时对孩子饮食多加注意，避免造成小儿便秘。如：少食多餐、适量饮食、优质饮食。

快乐de乐   

因为宝宝生病期间用了这么多种药，还包括抗生素，引起的腹泻应与肠道菌群失调和药物损伤肠道有关，导致出现了抗生素相关性腹泻和乳糖不耐受。建议服用益生菌。若孩子仍在接受母乳喂养，应添加外源性乳糖酶；接受配方粉喂养，应将配方粉换成无乳糖配方。

李洁玲医生   

你好，孩子情况蛮严重的，建议服用药物调节，饮食结构的改善也是一个关键，多吃含植物纤维的青菜、水果：比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳，还可以适当吃些红薯，多喝水（少量多次），养成定时排便的习惯。

fenglimin   

断奶后，应该给孩子准备一日五餐，其中三顿为正餐，一开始可以先给孩子做一些稀粥、菜泥、肉泥吃，慢慢转变为稠粥、稀饭、碎肉碎菜，这样孩子才能更好地消化，对肠胃的负担没那么重。另外，秋季宝宝断奶后特别要注意多喝水和多吃应季水果，如秋梨，补充足够的水分和维生素，才能更好地长身体、提高身体的免疫抵抗能力。

zhuomeiying   

调整心态让精神放松转移注意力 合理饮食戒烟 限制钠盐的摄入

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