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0-1岁百科 / 婴儿身高体重对照表 / 宝宝身高体重标准表 /影响宝宝身高的因素

影响宝宝身高的因素

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1、营养

身长是头、脊柱和下肢的总和,是反应骨骼,特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时,身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足,也会造成宝宝个子矮小。

2、睡眠

脑下垂体分泌的生长激素,是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿,一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时,2-6月,为15-18小时;6-18月,13-15小时;18月-3岁,12-13小时;3岁-7岁,11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的宝宝睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。

3、运动

运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长。3-4个月前的宝宝,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着,宝宝抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育。同时,宝宝学会坐后,常常不愿学翻身和爬。

4、疾病

很多疾病都会影响宝宝身长的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身长。如经长期测量观察,宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上,则称为生长迟缓;低于30%以上,则属异常,都应及时诊治。

5、遗传和性别

据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面,男孩一般高于同龄女孩。

6、生活环境、社会文化、气候地区

据调查,我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区,宝宝也长得较高。

 

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网友问答

我家宝宝很喜欢吃小饼干和溶豆,这些零食对宝宝的健康有没有影响?

对于小饼干来说,如果宝宝吃得太多,可能会导致热量摄入过多,从而引发肥胖等问题。而且,一些小饼干中含有较多的糖分和添加剂,这些成分对宝宝的健康也不利。相比之下,溶豆这类零食的营养价值相对较高,因为它们通常是由水果或蔬菜等天然食材制成的。但是,一些市售溶豆中也含有较多的糖分和添加剂,因此在购买时同样需要注意查看配料表。

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宝宝吃零食的时间和量应该怎么控制?我担心宝宝吃太多零食会影响正餐的摄入

首先,得选对零食。像窝小芽的鳕鱼肠就是个不错的选择。它用的是深海鳕鱼,真材实料,营养也丰富。而且,这款鱼肠还添加了DHA藻油,对宝宝的大脑发育有好处。最重要的是,它的钠含量低,口味淡淡的,不会太重口,这样宝宝吃了也不容易上瘾。 然后,就是控制吃的时间和量了。一般来说,零食可以在两餐之间给宝宝吃,这样既能给宝宝补充点能量,又不会影响到正餐的食欲。至于量嘛,每次不要给太多,就比如窝小芽的鳕鱼肠,一根10g,刚好适合宝宝的小嘴巴。每天给宝宝吃上一两根就足够了。

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求助各位有经验的家长,给偏瘦矮小宝宝推荐哪一款奶粉?我家宝宝已经1岁半了,但是不管是身高还是体重都比同龄宝宝差不少。

一般来说吧,生长发育落后的宝宝,进食量往往都比较少的,这样会导致恶性循环。吃得少→营养少→生长更慢→更瘦小→吃得更少……这时最好是吃高密度营养的食物,促进宝宝追赶生长,避免恶性循环。医生建议你用高能量奶粉就是目前最适合你家宝宝的选择哦,可以选择纽荃星1+,它是100kcal/100ml高能量密度,算下来能量比普通配方高50%,也就是说喝1杯纽荃星相当于普通奶粉的1杯半,你家奶量小,这种就很适合;而且它是10.4%蛋白质能量比,符合WHO推荐的最佳追赶生长区间,在这个区间内,可以帮助宝宝长高长壮不虚胖。另外它还添加了更多微量元素锌和B族维生素,能够帮助宝宝增强食欲,从辅食中摄入更多营养,可以说是一举两得。如果你家宝宝儿保体检,已经出现了偏离生长曲线,建议你尽早开启追高追重计划哦!

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爱他美卓傲奶粉会不会很甜?对宝宝的牙齿发育有没有影响?

不会的,我们家宝宝正在喝的就是爱他美卓傲奶粉,它是采用100%乳糖设计的,不额外添加蔗糖、香精这些不友好的成分,口感清淡,适口性强,母乳转奶粉的宝宝可以试试。

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有哪些因素能影响宝宝身高的?怎么判断宝宝身高发育正不正常?

婴儿期是指宝宝出生到1周岁,宝宝身高大概增长25cm。进入青春期后,因为有性激素的作用,身高一年可能会增长10-15cm,甚至可能会增长20cm。影响宝宝的身高的因素有多种,包括遗传、营养、疾病等,具体为:遗传因素:如果父母身高比较高,孩子的身高也比较高;营养因素:如果宝宝营养跟不上,身高发育也会有一定影响;疾病因素:常见的疾病如营养性疾病、微量元素障碍、小儿佝偻病、缺铁性贫血等。还有特纳综合征,它属于染色体性的疾病,也会影响小孩的生长。每个人在一生里可能会有两个生长发育高峰期,包括婴儿期和青春期。

李慧娟   

为什么我宝宝长的慢呢?请问哪些因素可以影响宝宝身高发育?

对于患有生长激素缺乏矮小症的孩子,因为脑垂体分泌的生长激素比较少,导致出现生长迟缓,身高可能会比其他小孩低2个以下的标准差。另外性早熟也会对小孩身高有影响。一般情况下,女孩在8岁以后,男孩在9岁以后,才逐渐出现青春期第二性征,如果性激素过早分泌,比如女孩出现乳腺发育,男孩出现睾丸增大,这些孩子可能在8岁左右和同龄孩子相比没那么矮,但是骨龄是超前的,对于后期的生长潜力就会比较小,导致身高矮小。促进宝宝生长的激素主要有生长激素、甲状腺素和性激素三大类。

李慧娟   

我想知道什么因素会影响到宝宝的身高?

影响宝宝的身高的因素有多种,包括遗传、营养、疾病等,具体为: (1)遗传因素:如果父母身高比较高,孩子的身高也比较高; (2)营养因素:如果宝宝营养跟不上,身高发育也会有一定影响; (3)疾病因素:常见的疾病如营养性疾病、微量元素障碍、小儿佝偻病、缺铁性贫血等。还有特纳综合征,它属于染色体性的疾病,也会影响小孩的生长。

李慧娟   

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