一周岁宝宝营养食谱及做法大全
收藏一周岁宝宝光喝奶水营养是不够的,那么一周岁宝宝营养食谱及做法大全有哪些呢?
水果豆腐。原料:嫩豆腐30克,草莓15克,去皮橘子3瓣,西红柿15克。做的时候豆腐入沸水中汆烫至熟。草莓洗净,去蒂,切碎;橘子切碎。西红柿去皮、去籽,切碎。所有材料倒入碗中拌匀,即可喂给宝宝吃。注意正患腹泻的宝宝不宜食用。
黑木耳炒黄花菜。将黑木耳5克泡发洗净,撕成片,黄花菜20克用冷水泡发,洗净,挤去水分,切碎;锅中放色拉油烧热,放入葱花煸香,再放入木耳、黄花菜煸炒,加入豆芽汤或少量清水,炒至木耳、黄花菜熟入味即可。在1-2岁期间,宝宝的体重增加1-3千克,如果增加太快,妈妈就要小心宝宝变成“小胖墩”。虽然胖胖的看上去很招人爱,但是对宝宝可能没有太多好处,不但学走路受影响,就连智力发育也会受牵连。
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网友问答
想问下一周岁的宝宝喝Ofmom妈咪爱的液态奶粉能满足营养需求吗?
能的,Ofmom妈咪爱的液态奶粉不仅采用了分段配方,而且营养也是超级丰富的。它不同于复原乳、牛奶,可以无压力替代传统配方奶粉的。共有3段,适合0-36个月宝宝,每个阶段都添加了不同的营养,可以满足各阶段宝宝成长的营养需求。生牛乳入料,使用液奶工艺加工,对比奶粉,没有干燥喷粉的过程,能保留更多的营养,同时奶分子小,宝宝好吸收,不易引起上火和便秘。无需冲泡,即开即饮,带娃出行游玩尤其方便呢,宝妈可以放心给宝宝添加哦,真的很不错。
我家小侄子现在一周岁了,请问这个时候的宝宝是不是需要很多营养呢?要怎么给他吃辅食呢?
美赞臣荷兰版奶粉含有益生元组合(PDX+GOS),能够帮助宝宝很好的吸收,不上火不便秘,还能减少宝宝哭闹。
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