首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测试用聚超值快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说专题
百科

生活百科 / 推拿

目录

推拿的好处

推拿的好处

推拿,中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗,其好处主要在于能调和人体的气血,提高机体的免疫能力。

1、调和气血

明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。

2、提高机体免疫能力

小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿......

查看详情

中医推拿

中医推拿手法

推拿一词是由摩挲、按矫、按摩逐渐演变而来的,是一种以人疗人的方法。而中医推拿的手法主要包括有:按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、颤法、打法。

1、按法

利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有单手按法、双手按法。临床上,在两肋下或腹部,通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方,还可使用单手加压按法。

2、摩法

摩,就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摩,叫作摩法。

3、推法

在前用力推动叫推法。临床常用的,有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开,推中已包括有摩,以推摩常配合一起用。

4、拿法

用手把适当部位的皮肤,稍微用力拿起来,叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。

5、揉法

医生用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿,叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方,可用手指揉法,对于背部面积大的......

查看详情

推拿的注意事项

推拿的注意事项

中医推拿越来越受到各方人群的青睐,而且推拿的确有很多的好处,但是,推拿的过程中也是有相对的注意事项的。

专家提醒患者不要不要随意、盲目、错误的推拿按摩。一般颈椎病临床主要分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型四种类型。正确的推拿、按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环并增加颈椎稳定性,是常用的治疗方法之一。 但是,重力按摩,特别是带有损伤性质的揉法如果在同一个部位反复使用,即使操作力度不大,亦将造成相应肌肉组织的损伤或加重炎症反应,反而导致症状加重,病人常于次日晨起出现颈痛加重、活动受限加重。扳法也应谨慎使用,特别是专业水平不高的人员,对禁忌症的掌握不清,勉力施术,可能造成患者高位截瘫甚至死亡,椎动脉型病人错误使用扳法可能导致病人当场晕厥。

推拿按摩前,还必须注意鉴别病人是否有其它合并症,骨质疏松症者应禁止使用扳法,如果合并颈椎骨折、骨结核、骨肿瘤等疾病时是绝对禁止推拿按摩操作的,......

查看详情

相关专家解答

7个月宝宝腹泻吃药打针半个月了还没有好,朋友说可以去推拿,请问深圳哪家小儿中医推拿比较有名的呢?

其实这种给小孩做按摩的治疗手法,对于小孩腹泻的治疗,也是非常有效果的,你只需要带小孩去正规的医院治疗就可以了。而对于出名些,最好还是带小孩去妇幼保健院治疗,这样会更好。而且你可以给小孩进行食疗来治疗小孩的腹泻,例如:苹果泥。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

中医推拿可以治疗小儿便秘吗?孩子1岁半便秘吃药也不见好,朋友推荐去推拿,请问推拿治疗便秘靠谱吗?

你好,是可以的,具体咨询中医进行。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

医生您好,治疗月经不调,请问有哪些中医推拿按摩方法?

根据你的情况来看,你是可以过一些中医的推拿按摩的方法来治疗的。那么,现在就给你介绍些:1、预备式,方法是:平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~3分钟。2、团摩下腹,方法是:左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~3分钟,以皮肤发热为佳。3、团摩脐周,方法是:左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~3分钟,至腹部发热为佳。所以平时在家都是可以多做这些啊,那么就能有效的改善自己的月经不调了。

吴佳子 太平洋亲子网 育儿频道 资深主编

高淳中医院推拿能治疗 小孩感冒吗?

你好!孩子感冒最首先采取的应该是食疗,多给孩子喝水,同时如果孩子咳嗽可以给他吃些小儿氨酚黄那敏颗粒配合二氧丙嗪颗粒,情况严重要去正规医院诊治!

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

一岁半小孩得肺炎去找中医推拿是不是好得快点

你好,一般正常情况下孩子的情况是也用中医治疗的,建议最好是到正规的中医院检查治疗,治疗期间饮食要清淡,需要多喝水,多休息。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

联系编辑

联系编辑:吴佳子

联系邮箱: wujiazi#pcbaby.com.cn (#改为@)

联系电话:020-38178288-4198