家居污染指由于室内引入能释放有害物质的污染源或者室内环境通风不佳导致室内空气中有害物质无论数量还是种类上不断增加，引起人们的一系列不适应症状的现象。

统计资料显示，大约68%的人体疾病与居室污染有关，而且室内环境污染对人体的危害是多方面和多样性的。

化学性污染

化学性污染主要来自室内装潢、家具、厨具、餐具、玩具、清洁剂、消毒剂、杀虫喷雾剂、煤气热水器、化妆品、某些蚊香、烟草、厨房油烟、煤烟、气体燃料、日用垃圾等等物品。它们会散发出甲苯、二甲苯、醋酸乙酯、甲苯二乙氰酸酯、氯乙烯、甲醛等挥发性有机物和氨、一氧化碳、一氧化氮、二氧化碳、二氧化硫等无机化合物。这些对人体健康都有危害。

医学研究表明，对人体有害的化学物质可导致上呼吸道刺激症状，如鼻干发痒、堵塞流涕、打喷嚏、嗅觉下降、咽喉烧灼感或异物感，甚至咳嗽声哑。随着局部呼吸道粘膜免疫调节异常和吞噬、清除病毒、细菌等异物的功能下降，很容易诱发下呼吸道即气管、支气管及肺部的炎症反应和感染，累及整个呼吸系统。尤其是芳香烃类等两种以上化学物质蓄积时，可致中毒症状，不仅损伤局部粘膜，还可能出现耳鼻咽喉的异常表现，进而影响全身。

物理性污染

物理性污染 主要来自家用电器设备如电视机、收录机、音响、洗衣机、电冰箱、电脑、手机、微波炉等产生的噪声、电磁辐射、静电等污染。这些电器使用不当，极易造成头晕耳鸣和包括噪声性耳聋在内的听觉疲劳、感音神经性听力减退，以及记忆力减退、注意力不集中、心悸、乏力、失眠等植物神经功能紊乱和贫血等。

生物性污染 主要来自寄生于地毯、沙发、被褥、衣物、毛绒玩具中的螨虫及其它细菌;家庭饲养的花鸟鱼虫和猫狗宠物中的病原微生物、寄生虫等。来自于室尘、地毯、鸟兽羽毛以及枕头、被褥等床上用品中的螨虫、真菌在医学上称为过敏原，常可引发人体过敏反应，最常见的是过敏性鼻炎和过敏性皮肤病。

放射性污染 主要存在于一些建筑材料如花岗岩、页岩、浮岩、大理石、水泥、红砖、釉面瓷砖中的放射性元素镭、钍、铀及其衰变物氡等。居室建筑和装潢材料尤其是各种石材”中的放射物质可影响人体造血功能，诱发组织器官畸变，导致白血病等。高浓度化学有害物质的持续刺激以及长期接受氡辐射，是致癌的重要原因之一。

首先，住房要满足采光权和通风权。居室污染的发生，说到底，就是建起的房子和房子里的人(包括生物)以及物品，改变了与大自然的统一性，室内环境保护就是要恢复室内环境与大自然的和谐。因此，在住房的选择上，首先应满足两项基本的环境权益——采光权和通风权。

采光权万物生长靠太阳”，室内的光照是家居必不可少的。采光权就是要求房间整体的日照(包括侧面)必须达到国家规定采光系数的最低值。按照现行规定，要求每套住宅至少应有一个居住空间能获得日照，当一套住宅中有居住超过4小时空间(即主卧室)，起码应有2小时获得日照。其中，距离地面高度低于0.5米的窗洞面积不计入采光面积内，窗洞上沿距地面高度也不宜低于2米。

通风权据调查，在影响室内空气质量的几大因素中，通风不良几乎占了一半，是其中最主要的原因。因此，通风换气是改善室内空气最主要的方法，同时，也是排除室内毒性化学污染物最有效的手段。通风换气包括自然通风和人工换气两种，目前效果较佳者仍是自然通风。

一般来讲，要想通风就必须有通风口，卧室、起居室(厅)、明卫生间的通风开口面积不应小于该房间地板面积的1/20;厨房的通风开口面积不应小于厨房地板面积的1/10，并不得小于0.6平方米。按照室内空气质量标准，室内新风量应保持在30立方米/小时·人。

其次，居室环境要保持绿色”化。即房屋、装潢、家具、电器以及各种生活物品，其选取、使用、维护、保养均应符合环保要求，尤其是在购买时，一定要严格按照环境质量标准，认真挑选，尽可能做到无毒、无害，最大限度地减少室内污染和对人体的损害。建材的选用，提倡符合环保标准的天然木材，而尽量少用各种石材”。

再次，要讲究居室卫生：

1、要养成良好的卫生习惯，随时保持室内空气清新和充足的日照。

2、被褥、衣物勤洗勤晒。

3、合理使用清洁剂、消毒剂和化妆品、洗发剂，少用杀虫剂、灭菌剂。

4、对家庭宠物要进行防病检疫，并定期消洗。

同时，要增强室内环保意识，提高对居室污染的警觉，加强日常监测，一旦出现不适，或感觉异常，应尽快进行技术检测，并及时就医。

我们怎样知道室内已经被污染呢?如出现了下述情况中的几项，甚至一项，应当迅速对居室环境进行测试，并采取相应的措施加以纠正，否则，将会引起更为严重的健康损害：

1、清晨起床时恶心憋闷、头晕目眩;长期精神、食欲不振。

2、家里人经常感冒。

3、不吸烟却经常感到嗓子不适、呼吸不畅。

4、家里孩子经常咳嗽，免疫力下降。

5、家人有群发性皮肤过敏现象。

6、家人共有一种疾病，且离家后症状明显好转。

7、新婚夫妇长期不孕，而又查不出原因。

8、孕妇正常怀孕，婴儿却畸形。

9、新建房，或新装修的房子植物不易成活。

10、家养的宠物莫名其妙地死去。

11、新装修的房内有刺激性气味，且长时间不散。

1、空气净化器

84 BW-A008离子型空气净化器，独家首发负离子+臭氧+活性炭+HEPA多层过滤。有效的解决室内各类污染。

2、简单方法

长时间通风(时间六个月以上)。

分析：适用于异味较轻、通风条件好，可长时间通风放置的装修后居室。对于污染程度较重、通风条件不好的居室则难以达到去除异味的效果。 成本：几乎为零。效果：装修污染治理效果10%~30%

3、传统方法

用茶叶、菠萝等对抗异味。

分析：基本上是起遮盖作用或者根本是一种心理作用，并不能起到从根本上消除污染的作用。成本：低。效果：没有效果，欺骗鼻子而已。

4、植物方法

在居室中摆放绿色植物(如吊兰、芦荟等)，某些植物有吸收有害气体的作用。

分析：有一定的吸收作用，且还有美化居室的效果，但起效时间较长。

成本：低 效果：10%～30%

5、化学方法

利用化学分解反应原理，光触媒是一种纳米级的金属氧化物材料(二氧化钛比较常用)，它涂布于基材表面，干燥后形成薄膜，在光线的作用下，产生强烈催化降解功能：能有效地降解空气中有毒有害气体;能有效杀灭多种细菌，抗菌率高达90% 以上，并能将细菌或真菌释放出的毒素分解及无害化处理;同时还具备除臭、抗污等功能。

光触媒[Photocatalyst]是光[Photo=Light]+触媒(催化剂)[catalyst]的合成词。光触媒是一种以纳米级二氧化钛为代表的具有光催化功能的光半导体材料的总称，是当前国际上治理室内环境污染的最理想材料。

光触媒在光的照射下，会产生类似光合作用的光催化反应，产生出氧化能力极强的自由氢氧基和活性氧，具有很强的光氧化还原功能，可氧化分解各种有机化合物和部分无机物，能破坏细菌的细胞膜和固化病毒的蛋白质，可杀灭细菌和分解有机污染物，把有机污染物分解成无污染的水(H2O)和二氧化碳(CO2)，因而具有极强的杀菌、除臭、防霉、防污自洁、净化空气功能。

成本：相对较高 效果：85%以上

6、物理方法

利用活性炭吸附净化原理(如空气净化系统)来吸附空气中的大分子气体悬浮颗粒，通过强制空气循环达到过滤净化空气的目的。

分析：作用时间长且有能量损耗。

成本：中效果：95%左右

所谓的正规技术应该是不产生二次污染，且净化效率高的技术。目前，市场上纷繁复杂的治理方法从原理上主要分为两大类：物理吸附和化学去除。活性炭吸附属于前者，臭氧发生器、光触媒、甲醛喷雾剂、植物提取液等属于后者，活性炭吸附技术利用炭对异味、有害气体具有吸附性的原理，很早以前就开始使用，因此比较成熟。稳定、无毒无副作用、而且成本合理，对苯等挥发性有机物的吸附效果很好，不会产生二次污染。

装修污染清除具有一定技术性和复杂性，为了彻底清除危害，保护家人的健康，专家建议使用活性炭加上植物方法来组合治理可达到一定的效果。

7、最有效的简单方法

即在国内正兴起的新风系统，原理是源源不断的将室内污染空气排出室外，将室外的新鲜空气经过过滤装置后输送到室内，使室内在不开窗的情况下，24小时保持空气新鲜，使污染气体不能对室内空气构成污染。众所周知，室内有害气体，如甲醛挥发期可长达15年，一次性解决的方法是不可取的，新风系统是专为解决室内空气品质而生的，可长时间持续保证室内空气品质。

该系统一次安装后，平时只需调整新风量大小即可，使用方便，是目前国内建筑主推的智能家居系统的重要组成部分，是目前公认的最有效解决室内污染问题的唯一设施，新风系统系统已在欧美国家普及，很多国家都是强制安装。

分析：有实验表明，使用新风系统15-20分钟，室内空气品质即可得到有效改善，家用的能耗可以忽略。

成本：一次投入，效果就不必多说了。