美好蕴育乳母营养包，我已经喝了一段时间了，效果真的很好，之前奶水少的可怜，宝宝还得喝奶粉，喝了这个之后，效果太好了，奶水真的多起来，再也不用担心宝宝不够喝了。

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本来是坚持了一段时间的母乳喂养，孩子体质一直都不错，但是断奶之后就开始出现各种小毛病，后来我决定好好给孩子选一款奶粉，就挑到了爱可丁奶粉，我看里面添加了MFGM乳脂球膜蛋白、乳铁蛋白、OPN骨桥蛋白和α-乳白蛋白，提升宝宝自护力的同时，还能促进大脑发育和钙、蛋白质吸收，孩子喝着确实挺不错，体质一天比一天好了

时尚靓妞妞   

好用，用evelom洗面奶真心感觉到一分钱一分货，就是不一样。我是干皮，以前每次用洗面奶洗完脸都感觉紧绷绷的，但是这款洗完就不会觉得干燥或者紧绷，它的泡沫是比较细腻的，洗完很久之后脸都还是润润的，香味也挺好闻，花朵植物的那种清香，很舒缓。听说他家新出了精油香氛蜡烛，就在广州天环的新店，想去体验一下，毕竟家里摆个香氛蜡烛，一边做面部SPA一边闻着香味，心情肯定都会好很多。

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欧铂佳奶源质量的各项关键指标远超国标，凭借好奶源，好营养，好吸收。今年品牌冠名高铁也正式启动了，马上就能看到了，欧铂佳成功打造国产羊奶示范产品，受行业内外高度赞许。

李雪胸妄想   

我家二宝母乳喂的时候，体质还挺好的，但断奶以后频繁出现各种小毛病，我们也是研究了不少奶粉，才选了爱可丁，里面添加了乳铁蛋白和α-乳白蛋白，激发宝宝天然自护力的同时，促进钙、蛋白质吸收，二宝喝这款，体质一天比一天好，个子也窜得快~

加勒比海龟   

我哺乳期也是一直都是非常想让宝宝全母乳的，奈何自己的奶水是真的不多。就买了美好蕴育润康2段-乳母营养包，我自己特别满意这款产后红宝盒，坚持吃效果非常满意，奶水在慢慢变多。

hhloihoi   

你可以先让宝宝多吸吸，有的硬块能吸掉。没用的话就请通乳师吧，长期堵着容易出问题。奶叔其实不止上海有，很多城市都有，我在成都也约过。具体的效果也和老师有关系，一般上门老师会技术更好一些，你可以先试试。如果是在月子里的话，可以免费享一次上门通乳的！

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我就是直接在奶叔家约的黄金一口奶疏通，怀孕那会儿就听过了，所以报名了黄金一口奶。生完几天就有点堵奶了，微微发痛，摸着有硬块。 几天了都没消，怕拖久了有其他问题，就想赶紧解决。 奶叔家安排了成老师到家里来，进门后给我查看资质证书，每次服务前后认真洗手，而且有医疗背景，更让人信服。 服务手法很轻柔，服务内容很全面，包括母乳喂养时间、宝宝含接方式。分享母乳喂养的成功案例，增强我母乳喂养的信心，在成丽老师的指导下，我乳房疏通了奶量明显上涨了，乳头皲裂也好了。 此外给我讲了很多育儿经验，培养宝宝良好的喂奶习惯以及良好的生活习惯，给我以后的育儿方法打开了思路，让我在以后的育儿道路更加有信心！

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首先可以让宝宝吸奶，一般情况下只要吸空了，把奶水全部吸出来就好了，防止积奶引起的囊肿。也可以热敷，用热毛巾将乳房包裹起来，冷了再换，如此反复几下，然后忍着疼痛用指关节把硬块揉开，揉开后用吸奶器吸掉，如果一天后还没有疏通的话，建议找催奶师进行催奶，同时在吸出后注意奶头的清洁，注意规律按时哺乳，奶多不要堵，直接溢出来，尽量不要用防溢乳垫，因为防溢乳垫不透气，用棉纱布更好些。

刘周思   

1.内衣太紧所造成的堵奶。 当宝妈们内衣太紧的时候，就会压迫自己的乳房，造成堵奶，所以一定要注意自己的内衣是否太紧，建议选择宽松的内衣，这样自己舒服，也不会影响母乳。 2.给宝宝喂奶的次数太少，喂奶不足。 有些妈妈比较忙，很多次都不能够给宝宝喂奶足够，都是喂到一半就走了。其实这个样子是不利于妈妈自己发育的，也很容易发生堵奶的现象。这是因为每次母乳都没有被抽空，身体没有适应这种情况，造成堵奶。 3.病理性所导致的堵奶。 有的妈妈可能得了乳腺相关的疾病，所以才发生了堵奶的现象。如果是这个原因的话，妈妈同时也会感觉身体不舒服。因此而造成的堵奶，要及时去医院治疗。 4.可以通过宝宝来疏通。 其实宝宝就是最好的疏通小助手，多喂宝宝母乳，每次都要让宝宝把母乳抽空，有利于改善自己的情况。而且还能够帮助宝宝解决饥饿的问题。 5.采用冷敷的方法来疏通。 可以用一些冷的水果冷敷20分钟左右，这样也能够缓解情况。但是要注意不能够立马让宝宝来吃奶，会造成宝宝的身体不舒服。 堵奶的原因一般为内衣太紧或者是喂奶不足，可以通过让宝宝来疏通和冷敷的方法来疏通。

黄豆1110