经常痛经的话，平时一定要调整作息，早睡早起，保证充足的睡眠；饮食也要注意，平时少吃生冷刺激的食物，尤其是经前一周、经期、经后一周；平常要注意保暖，尤其是脚部和腹部的保暖一定要做好。 药物虽然能缓解疼痛，但长期吃肯定会对身体造成一定的伤害，如果痛经确实严重，建议通过中医来调理。中医主要是循序渐进的拔出病根，病根没了，自然就不疼了。你可以去圣爱中医馆挂邓清明医生的号，我自己服用了三个疗程后几年没疼过，希望能帮助到你。

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不得不说，脸色蜡黄是真的很难看，这需要我们进行及时的调理，那改善皮肤暗黄的食疗方法是什么呢？首先是可以多吃一些有助于改善的食物，如西蓝花、西红柿等，适当进食可以使得皮肤变得更加光滑细腻，让我们远离暗黄肤色。当然，如果平时比较难补充这些食物，或是不喜欢吃这类食物的朋友，也可以考虑考虑多种维生素片。我自己就有一直在吃汤臣倍健女士多种维生素片进行调理，其中含有16种维生素，通过科学的配方，严谨的配比，发挥出维生素和矿物质的互补作用，能够更全面的为女性补充营养。

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您好，爵床红枣汤：将爵床草100克(干者减半)洗净切碎，同红枣30克一起加水1000毫升，至400克左右。每日2次分服，饮**汁吃枣。利水解毒。适用于前列腺炎。建议服用利尿消炎丸同时进行食疗的方式治疗效果更好。

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1、多吃利尿性食物，如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。 2、田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。 3、多饮水是治疗膀胱炎最简单易行的方法，膀胱炎患者最好每天饮水两公升。 4、忌食酸辣刺激性食物，如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。 5、避免食用柑橘，因为柑橘可导致碱性尿的产生，有利于细菌的生长。 6、咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛，故应少喝咖啡。 7、保持每日至少1500毫升以上的排尿量 以上可以看出得了慢性膀胱炎以后是需要多加注意平时的饮食的，推荐武汉李小平中医门诊部专利药利尿消炎丸，再搭配食疗方法，效果非常好，慢性膀胱炎还是能够在较短的时间内治愈的，相对来讲痛苦会少很多。

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石上草这款洗发水，过去用过，淡淡的中药味儿，闻起来非常的清新好闻。头发洗过之后不油也不干，感觉特别舒服

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拥有一张嫩白的脸蛋儿是绝大多数人所梦寐以求的，但在现实生活中有很多肌肤问题困扰着大家，各种各样的色斑问题，很多人为了去掉脸上的斑花费了很大的精力，但效果都是微乎其微，我祛斑用的是黛芙壹薇尔，纯植物成分，极易吸收，祛斑更彻底。

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人工喂养的宝宝，抵抗力差，就容易患病，像宝宝咳嗽，感冒之类的。为了宝宝健康着想，要给宝宝选择能提高抵抗力的奶粉。我宝宝喝的美赞臣蓝臻奶粉接近母乳，有提高抵抗力的作用。

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乳类中锌是比较少的，所以应该适当补充。只要从日常饮食中补充即可，平时添加的辅食当中，贝壳类产品、瘦肉、内脏都是锌极好来源，干果类、谷类胚芽和麦麸都含有丰富的锌，奶酪、虾、燕麦等也是锌的良好来源哦。

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1、进食太多造成消化不良也可能导致新生儿湿疹。 2、宝宝体内糖分过多、食物在肠内异常发酵、肠内有寄生虫都可能引起新生儿湿疹。 3、宝宝受到强光照射，也可引起新生儿湿疹。 4、过敏（包括食物过敏和外物过敏）如果妈妈吃了某些过敏食物，通过乳汁影响了宝宝：宝宝误食了牛羊肉、牛羊奶、鱼虾、蛋等过敏食物；宝宝接触了肥皂、化妆品、皮毛细纤、花粉、汕漆等容易使宝宝过敏的物毶，都可能引发新生儿湿疹。 食疗：菊花茶、银花茶、茵陈陈皮茶、、饮用 药品;百多邦、、保龙康 沐浴：夏枯草、、、煲水冲凉，

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