天气一热就特别容易出现中暑和上火的现象，如果平时爱吃一些油炸食物就更容易山火了，这个时候可以喝点金银花露来改善一些上火的问题，同时还有清热解毒的效果。但说到清热解毒我第一个想选的还是无限能鱼腥草破壁饮片，喝一次不知道顶我喝多少的金银花露了，里面的破壁技术完全释放了鱼腥草的成分，让我们吃起来能更好的补充，清热解毒的效果更是一流。

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缺锌的孩子，常常会表现出记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中，性格急躁、爱出汗等，这种情况建议服用999澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液，采用浓缩离子化剂型，使锌、钙呈现高度游离状态，比一般同类制剂更加稳定。

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其实引起小孩秋燥的原因就是天气过于干炽引起小孩体内缺水的表现，所以在饮食上最需要注意就是多补充水份，那么可以通过多喝水，多吃含有维生素的食物，例如：水果、绿叶青菜、豆类、奶类、果汁，这些都是适合小孩在秋季多吃的。不能吃哪些容易上火，过于辛辣的食物。而在生活护理方面，就需要注意清洁卫生，可以适当给小孩擦些BB油，给小孩的皮肤得到滋润，都是有需要的。

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其实小孩得了秋燥，一般都会有以下的症状表现：皮肤干涩、口腔干燥、烂嘴角、喉咙疼痛、流鼻血、干咳、便秘，所以当小孩出现在有以症状时，你就需要多注意了。在秋季，你应多给小孩补水，可以煮些冰糖雪梨水给他喝，多给他吃蔬菜和水果。

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可能是转季的原因，很多人都会有这样的问题。可以让宝宝多动动，要注意皮肤的保湿，可适当擦点润肤霜，因为也有可能是因为皮肤干燥引起不适，平时也要多注意补充水分。

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宝宝喝母乳秋燥，说明妈妈也是秋燥上火的。所以母乳妈妈应该从自身降火开始，少吃热气上火的食物，忌辛辣。多喝温开水，多吃果蔬，清淡为主。至于宝宝，可以泡点金银花茶喝，记得要去渣，不要喝太多，一天喝一点就可以了，多喝温开水。

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根据你的情况来看，小孩有秋燥流鼻血的，你可以给小孩服用中药来治疗。方法是：藕节9克、艾叶6～9克、侧柏叶9克、生地9克。将水倒入浸泡中药，煮开后文火熬约15分钟，然后把汤盛出，分2份，早晚服，服3～5天。这样就可以有效的改善到小孩的这种情况了，另外在平时需要多喝水，吃得清淡，不吃哪些容易上火的、辛辣的食物。

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其实小孩有秋燥的表现了，你可以通过给他吃一些食物来调理，效果也是会很好的。那么，现在就给你介绍一些适合小孩的防秋燥食物：1：秋梨汤，做法是：将新鲜鸭梨洗净切块，加水煮汤，每天喝几次。2：菊花茶，做法是：白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。3：胡萝卜粥，做法是：胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。

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