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根据你的情况来看，你可以给你小孩多吃新鲜蔬菜，这都是可以有效防秋燥的。另外，你可以煮些冰糖雪梨水，给小孩当茶喝，只要坚持，你小孩就可以有效的预防到秋燥了。而且在日常生活中，你也需要多带小孩去运动，多晒太阳，多给水他喝。

润龙君   

到了秋天很多大人都是这样的，更何况是孩子呢，所以 妈妈千万要记住给孩子平时多喝水，多吃点水果，蔬菜一类的，少给孩子吃太油腻太荤腥太辛辣的东西。生口疮了的话可以给孩子吃点维生素b，b6。可以给孩子做点冰糖炖雪梨 冰糖炖百合之类的汤水

心随风飞jy   

其实给小孩防秋燥，就需要在饮食方面多注意了，所以现在就给你介绍一些：1：萝卜菠菜黄豆汤：白萝卜250克，菠菜250克洗净，黄豆100克。黄豆先浸泡30分钟，大火烧开后小火焖酥，放入萝卜，煮至酥烂后加入切碎的菠菜，再烧开调入少许盐即可。2：四鲜素烩：南瓜片、山药片适量，烧熟后加入番茄片、黄瓜片。食疗功效：此方祛热润肠、健脾通便，适于大便干结的孩子。因此，你需要在秋天的时候，给小孩多吃这些，就可以有效的预防秋燥了。

二壮妈妈   

适当吃些瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜，或吃绿豆薏仁粥，以消除体内的燥热。

甄俊俊   

立秋已经过了，天气逐渐干燥，转季，小宝宝很难一下子适应，神经系统也会紊乱的，很容易上火，大小便都会变少，秋季防噪燥，最好就是给他多喝点水还有水果，榨苹果汁、雪梨蒸冰糖水、柿子、柑橘都可以吃。

xiaenlan   

入秋了，天气变化了，宝宝也会迎来一系列的问题，其中“秋燥”就是问题之一，秋燥会引发皮肤干燥。鼻子干燥的话，可以用纱布消毒后，蘸清水，然后轻轻塞进宝宝的鼻孔。记住，一定要给宝宝多喝水，不要让他抠鼻子，多吃一些降火去燥的食物，例如新鲜的果蔬。

xiaenlan   

饮食上注意要清淡一些，吃应时的蔬菜，不要喝冷饮，适当多吃些梨（一定要带皮）、百合、荸荠等。

冀晓华主任医师   

你好，家长可以多给宝宝吃雪梨、橙子、猕猴桃等，这些水果都是特别的滋润的，对秋燥有很好的帮助。另外家长要多煲汤水给宝宝喝，增加宝宝体内的滋润，同时要多买一些绿色的蔬菜给宝宝吃，这样皮肤就会好了。

zuowenli668   

你好，宝宝秋季要防秋燥，最主要的就是要注意室内要保持一定的湿度，我们都知道秋天天气干燥，宝宝体内水分容易流失，因此皮肤会干燥、喉咙也会干咳，因此假如室内能保持湿度、宝宝也多喝点水、多吃点水果和蔬菜，就能很好预防秋燥的了。

fenglimin