怀孕后女性如果适度的用手机是可以的，但是医生不建议长时间的玩手机。怀孕后女性应该注意多休息，不要太劳累，如果偶尔用手机打打电话、看看信息以及搜索一下相关的一些资料，这种情况是不会对妊娠造成不良影响的。 有些女性喜欢用手机追剧，或者是长时间玩游戏，这种情况用手机过久，手机也可能会产生一定的辐射，以及手机用久后眼睛的疲劳、身体的疲劳，都可能影响到妊娠以及孕妇、胎儿的健康。所以，怀孕期间孕妇应该以休息为主，不要太劳累，少接触手机、电脑等带有辐射的东西。

琴韵黑白   

是可以适当玩手机的，防辐射服可以屏蔽电磁辐射，所以适当玩一下手机并没有关系，但是注意不要玩手机时间过长。

mb45968752   

穿上防辐射衣服之后，是不是就可以玩手机，不怕手机辐射了呢？从理论上来说，这个结论是没错的。因为目前市面上只要品质达标的防辐射衣服均有良好的辐射屏蔽能力。像婧麒、乔薇依、亲琦，以及克莉思汀等防辐射衣服品牌旗下的产品，经检测屏蔽值可高达90%及以上。 　　但结合实际来看，防辐射衣服防辐射的重点是在孕肚，主要保护胎儿不受电磁辐射的危害，但对于孕妈的眼睛以及大脑是没有防护能力的。 　　因此，穿防辐射衣服可以玩手机，但要适量。

mb46274735   

穿防辐射服是可以玩手机的，防辐射服对于防护电磁辐射是有用的。不会影响到胎儿健康。 根据婧麒防辐射服科研人员解释，穿防辐射服可以玩手机，但是要注意手机电脑的使用频率。还是要减少电子产品的使用。

mb45968901   

得知自己怀孕就可以穿了，穿防辐射服宜早不宜晚。像你这种情况，很有必要穿防辐射服的。而且最好选择婧麒、乔薇依、亲琦等知名品牌的防辐射服，防辐射效果更好。至于有没有效果，反正基本上每一位孕妇都在穿。

mb46202209   

建议孕妇不要长时间玩手机，主要是因为看太久手机容易造成眼睛疲劳，并且经常玩手机不运动，对身体也不好。

周明芳医生   

穿防辐射衣服是可以玩手机的，穿了婧麒防辐射服可以屏蔽手机辐射的危害，但是也不能长期玩，对眼睛不好

mb47100832   

长时间低头玩手机会加重对颈椎关节和颈部肌肉劳损，加快颈椎退变。一般工作40-50分钟后，起身休息5到10分钟，活动一下关节。也可以修复颈椎关节软骨组织以及补充钙质。汤臣倍健健力多挺不错的，补充氨糖的同时还可以搭配硫酸软骨素、碳酸钙等同时使用，能帮助修复软骨。

布卡尔亚娜   

现在的孩子不仅学习压力大，长时间看书，还要玩手机。孩子长时间用眼过度，会使眼部疲劳，造成视力下降。可以每天吃粒健视佳越橘叶黄素，含有三重眼部天然精华，可以很好地缓解眼部不适，起到保护视力的作用。我家小孩吃的就是这个，挺好的哦。

uurty   

经常熬夜眼睛疼是眼部缺乏营养和眼疲劳造成的，也有可能是眼压高造成的，应注意及时缓解眼疲劳和多吃蛋黄、黄色玉米、猕猴桃等富含叶黄素的食物，补充眼部营养，尽量避免熬夜。推荐汤臣倍健的健视佳，每天1粒，有助改善眼疲劳，更全面补充眼部营养。

vivian吴