腹壁因为长时间被牵拉着，导致弹力纤维断裂、腹直肌分离，需要较长时间恢复，有些是不能完全恢复到孕前状态的，不要寄希望于束缚带上，因为它对腹部恢复没什么帮助。

PCbaby妈妈学园   

穿着是有用的，比较推荐咪芽的束缚带，透气好，还有弹性的。

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束缚带一般都是产后一周穿是最好的，咪芽的束缚带不错，透气好，还不卷边，恢复的很好的呢

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咪芽的束缚带效果不错，透气性好，还不卷边，我产后一周开始穿的，现在恢复的很好呢

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咪芽的束腹带挺好的，穿起来好舒服，塑形效果也不错。

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我穿的咪芽的收腹带不错，可以把我肚子上的肉都包裹起来，不像以前往下掉，自己有点胖，但是穿上之后还是看起来很显瘦的，质量摸起来很不错

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我是刨腹用咪芽的这款收腹带不错，还可以减轻疼痛和恢复疤痕。下床活动的时候佩戴感觉肚子不那么腾空有安全感。恢复的也很好

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刚分娩后，产妇常感疲乏，因此，头两天应当好好卧床休息，虽然卧床休息，还是要多翻身，多活动，可起床洗漱、大小便，但要先坐片刻，不觉得头昏才可下床。如果产妇身体强健，疲劳已经消除，会阴也不疼痛，产后24小时就可以起床。至于起床后的活动量应当慢慢增加，以后逐渐增加活动范围与时间，一般说，产后半个月可以做些轻便的家务事了，但产褥期间不能挑、扛、提、抬重物，也不能长久站立或下蹲，以免发生子宫脱垂，唯有充分的休息配合适当的活动，才能使产妇提早恢复身体健康。产妇血液粘稠度高，如果产后不活动，可增加产后血栓性疾病。产后三天就可以使用收腹带。

淏宇的宝贝麻麻   

您好，这个要看您个人的情况，如果是要收腹就应该用束带而不应该用绷带，因为绷带没有弹性。另外，如果是单纯依靠腹带，是无法达到瘦身的目的，是需要进行一定的仰卧起坐的锻炼来消耗腹部脂肪。看您自己的需求吧。祝健康。

小五味子   

一般来说，建议是一个月以后比较好的，要么身体没恢复好了容易出问题的，同时建议穿的话也别穿那种太紧的,否则压得不舒服，多注意。

无所谓的所谓