理解你，但是一定不要灰心哦！目前生酮饮食治疗已经被很多专业机构和医院采用，对于难治性癫痫是有疗效的，可以不同程度的改善难治性癫痫患儿的神经行为发育，对言语、智力发育也有较好的改善，且时间越长，改善越明显。所以一定要坚持！从原理层面来看，癫痫发作是神经元同步异常放电，快速耗能，导致大脑能量耗竭的过程，这部分能量通常由葡萄糖提供。而生酮饮食主要是通过高脂肪、适度蛋白质、低碳水的饮食模式，将人体主要产能形式转化为产生酮体的脂肪酸代谢，缓慢而持久地为机体提供能量，进而抑制癫痫的发作。如果你平常生酮饮食主要靠自己搭配的话，可能会觉得有些繁琐，可以考虑生酮饮食配方粉，比如纽迪希亚可儿康，它是全球第一款生酮饮食配方粉，已经畅销了三十多个国家和地区，它的两款产品的生酮配比分别为3:1与4:1，是国际公认的科学生酮比例，而且营养全面，分别可满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持，也可帮助3岁以上和10岁以上患儿进行辅助喂养。有需要的话可以去了解下！

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在正式准备生酮饮食之前，建议你们做些准备，包括：电子秤（精确到0.1g）、血酮仪及其试纸、生酮饮食专用软件及菜谱，另外在生酮期，由于维生素和矿物质摄入量较低，需要长期补充矿物质和多种维生素。生酮食谱挑选的食物可以多种多样的，来达到低碳水、高脂肪、适量蛋白质的要求。肉、蛋、海鲜类都是很好的生酮饮食；蔬菜中富含维生素A、维生素C、维生素K、钾、镁、纤维，是维持营养平衡的重要食物。水果可以适量摄入，主要有牛油果、草莓、柠檬、椰子、黄瓜、番茄等。奶制品、豆制品可以选择黄油、奶油、奶酪、豆腐等。总之切记日常配餐需做到食物多样化，当然了除了自制食谱，也可以搭配生酮饮食配方粉，例如可儿康，它是专业的生酮饮食产品，配方拥有优质脂类配比，脂肪中不饱和脂肪酸高达60%。产品科学添加DHA、AA、胆碱和牛磺酸等35种营养素，同时针对性添加硒元素，可以全方位满足患儿营养需求。它的两款产品分别是3:1和4:1科学配比，能够满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持，而且效果也是得到国际指南的实证的，可以放心使用。

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U型枕可真的是好东西，上班午休我经常垫着它趴桌子或者躺瑜伽垫都很舒服，一秒入睡，推荐你去名创优品买，他家质量挺好的，颜值也高，枕头很柔软会回弹，软硬适中，我和同事都觉得靠着很合适很舒服，我的午休睡眠质量全靠它撑着呢。

丛斯陪我到老   

博雅干细胞库就很正规啊。他们家是起源于INCOSC国际干细胞联合研究中心，这个项目最初是2010年科技部国际科技合作重大专项。之前看到博雅干细胞库还通过国际三重认证，就是AABB、NRL及CAP，可以说是细胞库质量建设的最高标准了吧。随着研究人员的发展，干细胞存储逐渐成为热门话题。其实早在好几年前，人们就已经开始存储干细胞为自己的健康提供一份保障了。我们家附近就有博雅干细胞的分公司，所以了解的比较多一点。如果你有相关需求的话不妨到这些机构咨询更多的信息，看自己是否符合条件。

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我怀孕那会儿也担心身材会走形的问题，之后向我的姐妹们“求救”的时候，她们给我推荐了佳贝艾特孕妇奶粉，这款奶粉可以预防妊娠纹，滋养肌肤，而且吸收快，不易让脂肪堆积，不易发胖，整个孕期我喝的都是这款奶粉，产后身材依然美美哒，你也可以了解下。

小强受了内伤   

深有同感，我家孩子癫痫治疗近1年来，他的情况一直都不是很好。试了5种药效果都不是很理想，有的药甚至导致发作增多了。医生说孩子可能对西药产生了耐药性，所以药物对他的治疗效果很不好，建议我尝试生酮饮食疗法。我一直在努力的对每一餐都称重测量，按食谱搭配，但有几次我在配餐的时候没有把握好食物的热量，导致了孩子癫痫发作，我真的很自责....后来我从癫痫育儿妈妈群里知道了有专门给癫痫孩子吃的生酮产品，我就买了可儿康生酮配方粉。它有着固定的生酮比例，效果真心不错，适口性也好，我家孩子喜欢喝，也很配合。欣慰的是，他从每周2次大发作减少至每月1次了，无论是智力还是运动恢复都比较快，题主你也可以给孩子试试。

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是真的，喝驼梵驼奶粉真的有助眠的效果，我上学的时候就有轻微失眠，工作之后因为压力太大，失眠情况就更严重了，然后我就搜集了好多助眠小窍门，都不管用，直到驼梵有机纯驼奶拯救了我，我才终于睡上了一个好觉，驼奶粉里面有好多好多烟酸之类的助眠物质，只要睡前来上一杯，我能一觉睡到天亮，真心建议每一个失眠的人都去试试

额外负担   

建议题主买专业的生酮产品吧，这样能保证持续稳定生酮，满足癫痫患儿的营养需求。我家孩子也是癫痫患儿，当时医生跟我说过，如果想自己做生酮配餐，就得严谨再严谨。说有些家长在配餐的时候并没注意细节，制作出来的生酮饮食可能在热量上并不适合当前孩子发育需求，从而导致孩子癫痫反复发作。所以题主还是跟我一样买专业的生酮粉吧，我家喝的是可儿康，纽迪希亚旗下的专业经典生酮配方，既能保证孩子每日营养所需，又能发挥一定抗癫痫的作用。我家喝了2个多月，效果很明显，发病率低了很多。而且语言有进步（会叫我的名字，自己的名字），站在凳子上拿东西，拍照时会自己摆手势说（耶耶），给他讲话也可以理解，还有自己的想法。

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可以吃美好蕴育润康哦，则好看备孕女性和孕妇都可以服用，其中备孕期服用后可以有效提高卵子的质量，从而提高怀孕的机会，孕妇服用后可以有效补充额外的营养，也可以减少怀孕期间的各种反应。

咸寺无人及你   

个人建议还是不要擅自根据网上的生酮食谱来给孩子制作生酮餐，首先每个人的身体状况不一样，网上很多其实都是针对于生酮减肥的，并没有很严格的生酮标准，而且也不一定能持续稳定的生酮，这样子对孩子的难治性癫痫其实没什么作用。我当初也跟你一样找寻生酮食谱，还看了一些视频，发现并不能完全按照视频中的视频比例来，这样子效果大大降低。所以题主还是跟我一样买专业的生酮粉吧，我买的可儿康，纽迪希亚旗下的，这个品牌的东西我比较放心，而且身边也有家长给家里小朋友在喝这个。我们家目前喝下来有4罐了，效果很明显，发病率低了很多，孩子精神头也变得很好。我买的是适合0-3岁的，它其实营养很高，可以完全替代孩子的饮食了，不过我还是相应的有给孩子吃其他的。另外还有1-10岁的，生酮比例是4：1，可以按照需求去选购。

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