很高兴为您解答，汤臣倍健女士多种维生素片适合成年女性服用，每天一次，每次一粒，温水吞服即可。

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选择适合自己类型的产品比较好，比如汤臣倍健男士多种维生素，针对男性人群打造的产品，强化补充维生素和矿物质。

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汤臣倍健的多种维生素片是一款有区分人群的多种维生素片的，例如男性要补充维生素的话，可以选择吃男士多种维生素矿物质片，这个根据男性特殊的生理需求强化补充维生素A，维生素B，可以帮助恢复精力等。

我爱皮皮佑   

我给我家孩子买了汤臣倍健的儿童型的多维，这款是咀嚼片，味道也甜甜的，适合小孩子，我家孩子吃了之后，明显抵抗力提高了不少，推荐一下。

麻豆小屋   

改善体质、维持健康的状态，这需要补充的营养非常多。你可以用汤臣倍健的维生素片来补充到这些营养，跟正常饮食一起搭配，就会越来越健康了！汤臣多维里精简很多我们日常就会补充到的营养，这样可以防止营养补充过量。其含有的16种营养素，每一种都添加的恰到好处，而且也是我们日常生活中容易缺乏到的成分，真的是量身定制的营养组合了。之前在体质较弱的时候，我搭配的这款多维片吃的，现在身体不错，在不也是战五渣了。

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我就用的是汤臣倍健的女士型的多维，含有维生素A、维生素E、叶酸、铁、钙等为主要营养成分的16种营养素，每天吃一片，对改善亚健康很有用！至少我吃了之后，气色明显变好了，也不会像以前那样容易发困，推荐一下。

晴天う   

汤臣倍健男女士多维片作用挺大的，而且营养均衡，它针对男、女不同的生理体质，科学配比、定制出不同款的多种维生素片。我自己吃的是女士型的，我老公吃的是男士型的，吃了一段时间后都觉得还挺不错的。

喋喋妈妈   

平时身体容易疲惫，又或者有一些小毛病比如视力模糊啊、腰痛啊之类的，要引起重视。汤臣倍健维生素片是区分男女以及小孩子的。大家在选择的时候要注意，别选错了。总之，汤臣倍健的维生素片的作用还挺多的，它可以给大家提供身体所需的多种维生素以及矿物质。

korra2008   

有针对性的营养真的很不错，汤臣倍健男女士多维是分不同人群来添加营养的，能满足各种人群维生素矿物质摄入不足的问题，所以可以吃汤臣来改善和预防维生素缺乏的问题是很适合的。虽然多维片的品牌和种类也有很多，但汤臣是专为中国人设计的营养配方，而且还分了7个人群来分别设计营养组合，算是很有针对性的了。在吃过的维生素片里，汤臣倍健的营养我很喜欢，我也一直都很少感冒的，总之挺合心的。

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汤臣倍健的维生素片有男性吃的，有女性吃的，也有小孩子吃的。像小孩子可以吃汤臣倍健的维生素C片，它可以提高抵抗力，预防感冒，补充维生素 C，补充水果蔬菜摄取不足。男性吃的维生素片是针对男性营养需求，女性吃的维生素片针对女性特殊的生理需求的。

菲菲623