不同的人群要选择不同的多种维生素产品，这样才能够让补充营养的效果更具有针对性的补充。比如汤臣倍健男士多种维生素矿物质片就是针对男性疲劳等症状特点，特别加强了维生素A/E等，女士多种维生素则针对的是女性的生理结构和饮食习惯等，加强了叶酸、铁等营养元素。 所以选择汤臣倍健多种维生素矿物质片会更好的针对人体自身去进行补充，效率会更高！

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不同的人要选择不同的多维产品，这样才能让补充营养的效果更具有针对性。比如汤臣倍健男士多种维生素就针对男性压力大、都市疲劳的特点，特别加强了维生素A、E等维生素;女士多种维生素则针对女性特殊的生理结构和饮食习惯等，大幅强化叶酸、铁等营养素等等....

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很高兴为您解答，汤臣倍健女士多种维生素片适合成年女性服用，每天一次，每次一粒，温水吞服即可。

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选择适合自己类型的产品比较好，比如汤臣倍健男士多种维生素，针对男性人群打造的产品，强化补充维生素和矿物质。

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口服维生素片是最有效的方式，可以试试汤臣倍健男士型多种维生素片，这款在天猫店里有卖，价格适中。

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除了日常均衡饮食之外，不妨试试汤臣倍健多种维生素矿物质片来补充。针对男士工作压力大、生活作息不规律等特点，强化补充B族维生素、维生素A、维生素E、钙等营养，为男士提供日常所需要的营养。

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有针对性的营养真的很不错，汤臣倍健男女士多维是分不同人群来添加营养的，能满足各种人群维生素矿物质摄入不足的问题，所以可以吃汤臣来改善和预防维生素缺乏的问题是很适合的。虽然多维片的品牌和种类也有很多，但汤臣是专为中国人设计的营养配方，而且还分了7个人群来分别设计营养组合，算是很有针对性的了。在吃过的维生素片里，汤臣倍健的营养我很喜欢，我也一直都很少感冒的，总之挺合心的。

rtyrain21   

我给我家孩子买了汤臣倍健的儿童型的多维，这款是咀嚼片，味道也甜甜的，适合小孩子，我家孩子吃了之后，明显抵抗力提高了不少，推荐一下。

麻豆小屋   

我给老公买了汤臣倍健的男士型的多维，强化补充B族维生素、维生素A、维生素E、钙等营养素，每天吃一片，对改善亚健康很有用！至少我老公以前经常会口腔溃疡，吃了之后，明显改善了很多，推荐一下。

悠悠清人   

我就用的是汤臣倍健的女士型的多维，含有维生素A、维生素E、叶酸、铁、钙等为主要营养成分的16种营养素，每天吃一片，对改善亚健康很有用！至少我吃了之后，气色明显变好了，也不会像以前那样容易发困，推荐一下。

晴天う