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豆浆机做米糊

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主料:大米,豆浆机, 芝麻

制作:

1、黑芝麻百米糊

大米清洗干净,放入豆浆机杯桶内,加水至杯体水位线处。清洗干净豆浆机桶,并放入豆浆机桶内。放好豆浆机头,接通电源,选择“米糊”功能,启动豆浆机,20分钟左右米糊就可以做好。

营养功效:养颜美容、益智健脑、滋补养胃,益气健脾,有助于肠胃消化。

2、红薯滋补瘦身米糊

用料:红薯250克,大米30克燕麦20克,姜片5片

制法:将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。

营养功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。

3、小米花生芝麻糊

用料:小米60克,花生30克,姜片5片,芝麻30克

制法:将小米、花生、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上,十几分钟自动做好芝麻米糊。

营养功效:益智、补脑、健身、润肺、乌发养颜、益智健脑。

网友问答

宝宝现在六个半月没有吃过奶粉,一直吃自己用豆浆机打的米糊还吃一些苹果泥,不知道现在能吃鸡蛋羹吗??

六个月宝宝可以吃鸡蛋羹的,鸡蛋羹加水蒸,容易消化。这也是宝宝常见的辅食,六个月的宝宝制作鸡蛋糕时,无需添加任何调味料,最大限度的保留鸡蛋中的营养成分。首先将鸡蛋敲碎搅拌均匀,将浮沫或未搅开的部位去掉,这样口感细腻一些,之后冷水上锅蒸,水开5分钟左右停火就可以。这个时间的宝宝,除了鸡蛋羹还可以添加多种辅食,如牛奶、小米汤、米粉、米糊、果汁、果泥、蔬菜汁、小儿面条等。

水面汀汀   

宝宝辅食品牌怎么选?我自己做的米糊和菜泥宝宝都不怎么喜欢吃,想买伊威有机胚芽米粉这样的成品辅食试试。

挺好的牌子,辅食的口感要清淡,这样不会养成宝宝挑食的习惯。奶粉也要照常喂的,选择有营养的,比如圣元就行。

prince萧萧校   

宝宝4个月能吃米糊吗?断奶喝美赞臣荷兰铂金版有机奶粉好吗?

我老大是四个月加的米糊,现在身体很好!美赞臣荷兰铂金版进口有机奶粉是一款很高端的奶粉哦,百分百荷兰进口原装奶粉,奶源安全更健康。而且含有优量水平DHA,促进宝宝的大脑发育,我觉得挺适合宝宝的。

gao1984   

你们会给孩子做咸米糊辅食吗?

宝宝1岁前是不能加盐的呢!会加重肠胃的负担的,米糊还是不要加盐吧!给他吃原味的就好,如果他觉得味道淡不好吃,可以加点奶粉啊,像美赞臣荷兰铂金版,营养丰富,还含有DHA,宝宝不上火不便秘。

sherry775   

宝宝的辅食我只想到做蛋黄泥和米糊,还有什么?

夏天就建议做水果辅食。水果营养丰富,含有丰富的维生素和其它营养素,夏季进食,还具有消热解暑的功效。苹果、香蕉、西瓜等都适合做成辅食给孩子吃哦。我会在辅食上面加上美赞臣荷兰铂金版奶粉,里面含有DHA,会让宝宝更加聪明。

haluca   

刚做辅食,应当做哪类的,米糊类的还是粥之类的?

最初要做得细腻宝宝才能咽下去,颗粒太大吃不了,家长可能会以为宝宝不喜欢吃,其实是辅食做得不合适。有些适合在家自己做的辅食,在做的过程要注意卫生,做的要合适,不同月龄的宝宝要求不一样。

刘长伟专家   

宝宝六个月了要开始添加辅食了可以自己做米糊吗?自己做的还是买的米糊比较好?

自家能将米粒做成粉状,但不能添加婴儿生长所需,但米中不足的营养素,所以即使将米磨成粉,仍不能代替婴儿营养米粉。再有,婴儿米粉有不同味道,并分成几个阶段,其实以大米为基础的米粉是基础,在米粉中添加菜泥、肉泥等是很好的组合。还有,添加的辅食最好是家长本身就能接受的食物。

寒塘夜鹤   

买了豆浆机,给宝宝做豆浆,应该怎么做呢?

你可以把一些粗粮加在一起用那个豆浆机打成汁给他喝。把面做成动物的形状给他吃最好加点馅

爱爱彭彭   

买了豆浆机做米糊给宝宝吃,可以准备哪些食材呢?

一般都是买的,蔬菜汁如果弄不好很难吃,还有就是容易不消化,建议放在米糊里面一起用豆浆机打,还有这个年龄太小了,建议大点再吃

小菊麻麻   

8个月宝宝可以喝豆浆机榨的熟玉米汁吗?

如果已经持续两个月的辅食也没有出现不适,可以适当给宝宝多尝试辅食的种类,但是应该根据实际情况合理选择。并不是任何一个种类或者性状的食物都适合宝宝。玉米汁中能量密度不够,不是辅食的最佳选择,而且,玉米泥比玉米汁更适合。

李洁玲医生   

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