乳腺增生和乳腺纤维瘤都是乳腺疾病，通常用手摸怎么确认是乳腺增生还是乳腺纤维瘤呢？

其实用手摸是无法确诊乳腺增生的，可以通过某些症状怀疑是乳腺增生，如在一侧或者两侧乳房摸到结节样的肿块，形状大小不等且质地柔软，偶尔有触痛感，与周围组织边界不清。乳腺增生肿块会在月经前及经期增大，通过以上症状可综合判断为乳腺增生。

对乳腺增生或者乳腺纤维瘤的确诊是需要结合临床表现和辅助检查的，特别是辅助检查能有效早期评判和确诊乳腺增生或者乳腺纤维瘤，所以需要注意和重视并尽快评估，摸一下是否有疙瘩或硬块，明确结节、包块的大小边界等。之后最重要、最核心的是做B超以及钼靶，明确后再积极控制，其中乳腺增生属于乳腺比较常见的生理性病变，一般问题不大，确诊后需要结合临床表现再治疗。