血色素低吃什么补的快
收藏血色素低可以通过饮食来进行调理,那么血色素低吃什么补的快呢?
血色素低吃含铁丰富的食物补得快,比如黑木耳、动物肝脏、紫菜、猪血等,或者吃一些有补铁补血作用的药物。血色素低属于贫血症状,平时也可以多吃些瘦肉或者是豆制品,都能够帮助快速的改善血素低症状。
血色素低如巨幼细胞性贫血,这时候再补铁,意义不大,需要补充的叶酸、维生素B12,瘦肉含维生素B12比较多,可以适当的补充,新鲜蔬菜里面叶酸含量也比较高,血色素低如再生障碍性贫血或者骨髓增生异常综合症,这部分贫血的病人,因为是骨髓生增生的问题,而不是因为缺少造血原料的问题,所以单纯的饮食调整很难达到减轻贫血的目的。
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网友问答
免疫力低可以补充蛋白质,不妨试试汤臣倍健蛋白粉,这款产品中蛋白质含量高达80%,消化吸收率达到90%以上,每天服用10克,轻松补充优质蛋白。
这个我知道,成人免疫力低可以吃蛋白粉,类似汤臣倍健蛋白粉也不错,这款产品含有丰富的蛋白质,而且蛋白质吸收利用率高,记得要坚持补充。
可以试试怡补康,是放化疗专用营养,高不饱和脂肪酸、高蛋白配方,我姥姥化疗的时候吃的,效果还挺好的,化疗之后白细胞降到了3.8,吃了三个多星期之后,去医院复查,白细胞就升到5.9了。
首先就是要保证患者的营养均衡,如果患者吃不下太多食物,可以试试怡补康,它有40多种营养素,不仅能调节肠胃功能,也能增加免疫力,白细胞也会慢慢升上来,不像打升白针那样有一定风险。
可以提高免疫力的食物有大蒜、牛初乳、银耳、黑木耳、鸡蛋、草菇、萝卜等。平时可以多吃这些食物,有助于提高免疫力。平时还可以用汤臣倍健蛋白粉冲水喝,其含有丰富的蛋白质,能够帮助提升身体免疫力。
免疫力低吃什么补得快?建议多吃蜂蜜,蜂皇浆。也可以试试汤臣倍健蛋白粉增强抵抗力,吃蛋白粉有一定作用。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。尤其注意防止偏食。
现在这个特殊时期,免疫力低下是很有必要补充些营养的,汤臣倍健蛋白粉,额外补充丰富的蛋白质,增强免疫力和抵抗力。
我比较喜欢用汤臣倍健蛋白质粉,这是我当初向朋友吐槽我蛋白质低,什么办法都试过了,没一点效果,给我找来的一款蛋白质粉。刚开始抱着死马当活马医的态度,尝试了一段时间后,还挺让人意外的。之后蛋白质低的现象明显改善。可以常备着。
吃适量并且优质的蛋白质,比如:肉类和鸡蛋蛋白都含有较多的蛋白,当然,怕麻烦而且饮食不均衡可以备着蛋白质粉,汤臣倍健蛋白质粉每天早上饭前温水冲一杯。即方便又补充了营养,关键是还能提高免疫力,起到降血脂的作用。
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