面条是很多人都喜欢吃的一种食物,因为面条不但做法简单,营养丰富,而且面条的做法多种多样,尤其是在做面条的时候,加上一些蔬菜和肉类,对于身体健康是非常有好处的,那么面条的做法大全家常窍门是什么呢? 面条的做法大全家常窍门面条中的纤维素含量也是很充分的,要知道纤维素是非常有助于肠道消化的一种营养物质,通过补充适量的纤维素,可以让我们的消化能力得到改善,很多人的消化能力不是很好的话,那么在平时可以选择吃面条来进行调节,面条要比其它的一些食物更加的容易消化,而且还可以使肠道的蠕动加快,帮助我们提高消化的能力。 西红柿虾仁意面 主料:1人份意面、10只虾仁、1个西红柿。辅料:两瓣蒜、少许食盐、少许胡椒。 1、锅中倒入足量的水,大火将水煮开之后下意面,煮15分钟左右,煮熟之后捞出备用。 2、把虾仁放锅中煮熟,还把蒜切成片儿,西红柿去皮之后切成丁。 3、锅热后加入少量食用油,油热后加入蒜片,把蒜片煎香之后,加入西红柿丁炒一下,西红柿炒出汁儿之后加入虾仁儿,翻炒均匀。 4、之后放入意大利面,继续翻炒一段时间,翻炒均匀之后,最后加入食盐和胡椒粉,就可以出锅了。 朝鲜冷面 主料:200g冷面、焖鸡肉汤、1小块肘子肉、少量番茄、半个熟鸡蛋、少量辣白菜片、两颗油菜。辅料:芝麻、香醋、糖、食盐、海鲜、酱油各少许。 1、把冷面提前在凉水中浸泡30分钟,锅中加入足量的水烧开之后把油菜放入锅里焯烫一下,把一小块肘子肉切成片,番茄也切成片儿。 2、锅中烧开水后,下入冷面煮1分钟,煮好的冷面捞出来过一遍凉开水,浇入高汤,加入海鲜酱油、香醋、糖搅拌均匀,之后把面捞到大碗中。 3、在面上放入肘子肉片,番茄片儿,辣白菜和油菜,最后撒上少许熟芝麻就可以了。 宝宝腹泻能吃鸡面条吗宝宝腹泻就不要吃鸡蛋还有面条这样的食物了,因为鸡蛋不容易消化,会导致肠胃负担明显加重,并且还会导致腹泻严重,其他方面的并发症也会有很大的几率出现在宝宝的身上,所以腹泻之后最好不要吃鸡蛋,面条之类的食物最好也不要吃。 宝宝腹泻应该多吃清淡食物,适当吃些益生菌之类的食品,有效促进肠胃调理,避免出现腹泻变严重的现象。宝宝腹泻最好不要吃鸡蛋,避免影响到疾病的治疗以及恢复。在宝宝腹泻的时候,家长有一点事情不能忘记,那就是让宝宝喝水。 宝宝腹泻的时候,假如出现了身体不适的症状,消化系统会因此受到影响。此时家长为了避免宝宝腹泻的情况变的严重,应该有一个好的方法来给予治疗,选择使用食疗进行调整,必要的时候,也可以采取药物的办法来为宝宝做全面治疗。 宝宝腹泻必须要采取好腹部的保暖措施,不可以让宝宝受凉。还需要多给宝宝喝一些水。如果宝宝腹泻没有慢慢的好转,那么为了宝宝的身体健康,需要将宝宝带去医院咨询一下儿科的医生,必要的时候可以用药来帮助宝宝好转。 |