甜辣面条的家常做法

　　我们都知道，每个人的饮食习惯都会有所不同，对于饮食的偏好也有所差别。比如说有人喜欢咸甜口味的食物，有人就愿意吃辣口味的食物。其中甜辣口味的面条由于其独特的口味，非常受大家的欢迎。那么，甜辣面条应该怎么做呢?

甜辣面条的家常做法

　　做法一

　　1、新鲜笋子切成小圆粒，青红椒也切成小粒。汤锅中的水烧沸后加入盐搅匀，放入笋粒焯烫，水再次烧沸后关火将笋粒捞出用凉水浸泡。

　　2、凉透的笋子沥水捞出，炒锅中加入油烧到三成热放入香辣酱和白糖，慢火炒出红油，然后放入笋粒翻炒均匀。

　　3、笋粒变色后放入青红椒粒拌匀后即可关火。这个菜可以直接食用，脆脆的又很下饭，也可以浇在煮好的面条上，在拌上辣椒油、花椒粉即可。

　　做法二

　　原料：面粉、青菜、黄豆芽、辣椒面、蒜、大葱、生姜、花椒。

　　做法：

　　1、在面粉中加入少许盐，逐渐加入凉水，揉成一个软硬适中的面团，最终揉好的程度要做到三光：面光、盆光、手光，盖一个干净的抹布，静至上半个小时。

　　2、准备青菜、黄豆芽、辣椒面、蒜、大葱、生姜、花椒

　　3、大蒜,生姜,葱段切成碎末备用。

　　4、锅里烧水，煮开后将面条下入锅里，视面条的厚度定时间。将面条捞入碗里，放上葱花、姜碎、蒜粒、盐、辣椒面、醋，葱花、姜碎、蒜粒,盐和辣椒面要放在最上面，不然热油泼不到就不香了 干净的锅里放少许油，放入花椒粒，待炸出花椒味即可捞出.将油泼在面条上，尽量泼在有葱花和盐的地方。

　　油一定要热，泼的时候才能听到“刺啦”一声，这样出来的油泼面才够香 面条一定要拌的，拌匀了才好吃，拌得好不好、味道调得如何可是面条好不好吃的一个关键哦，看看搅匀后的油泼面吧。

剖宫产后可以吃馒头吗

　　馒头中含有大量的淀粉，对于补充体质有很大的帮助。尤其是孕妇在进行剖宫产的时候就会造成大量的营养流失，在这个时候体内已经有了严重的营养流失，所以吃馒头是可以帮助增强体质的，不用担心，正常吃馒头就可以了。

　　馒头可以达到补充人体能量的效果，剖宫产吃馒头对于孕妇也没有伤害。而且要知道的就是馒头属于清淡的食物。而且吃馒头有利于哺乳期妈妈在产后的保养，但是刚做完剖宫产不要吃太多，适量就可以了。

　　剖宫产对于人体的损伤还是非常大的，一定要在之后的时间中好好补充营养，注意自己的营养搭配注意均衡膳食，不要吃辛辣刺激的食物。反之为了身体健康，应该多吃一些蔬菜和水果比如西红柿，黄瓜和胡萝卜都可以达到恢复伤口的效果，同时心情也很重要，要保持轻松的心情。