荠菜是一种营养丰富的蔬菜,它含有非常丰富的荠菜酸能够有效的止血,并且对通便消化非常有利,一定程度上可以预防肠癌。而荠菜粉是一种非常出名的东北家常菜,做法多种多样而且非常的下饭,一顿三碗大米饭不是问题。那么,荠菜粉怎样做好吃呢? 荠菜粉怎样做好吃做法一 1. 肉切片,粉条备好,蒜切片,酸菜切丝,姜块去皮切丝, 圆葱切丝。 2. 锅中入油,放入肉片翻炒。 3. 炒到八分熟时候加花椒粉。 4. 放入葱姜蒜,加入酱油,加入酸菜,加入啤酒,翻炒。 5. 加入粉条。 6. 放上锅盖15分钟后出锅即可。 做法二 1.主辅料:酸菜、五花肉、粉丝,备好待用。 2.把五花肉切筷头粗的条,葱姜切丝; 3.起锅热油,爆香葱姜; 4.放入肉片翻炒至断生,然后撒些花椒粉; 5.开旺火,烹入料酒; 6.加入生抽; 7.翻炒均匀; 8.放入酸菜; 9.加入适量清水,烧制5分钟; 10.加盐调味。放入粉丝; 11.煨制2至3分钟,至粉丝没有硬芯即可; 12.放味精提鲜。翻炒均匀即可关火,出锅装盘! 做法三 1、肉切片备用。 2、粉条用热水焯一下备用。 3、蒜切片、酸菜切丝、姜块去皮切丝、圆葱切丝备用。 4、锅内倒入适量的油,油热后,放入肉片翻炒。 5、炒到八分熟时,加花椒粉、放入葱姜蒜,加入酱油、酸菜、啤酒继续进行翻炒。 6、加入粉条,在锅中倒入适量水,放上锅盖煮15分钟后即可出锅。 怀孕能不能吃花甲粉丝不建议孕妇食用花甲粉丝,虽然花甲中的营养物质很多,而且食用后能促进妊娠状态。不过在烹饪花甲的过程中,需要加入太多的调味料,还有各种去腥的配菜,对于孕妇来说,这些加入的配料是不能食用的,所以不建议女性在孕期吃花甲粉丝。 花甲有滋养补气的作用,如果烹饪方式正确,完全可以适当的食用,不仅能补充硒元素,而且还能促进钙质的吸收。有痰湿和尿路堵塞的女性可以适当的吃一些花甲,注意清淡的烹饪方式,食用后能起到一定的治疗效果。但是依然不建议多吃,每次食用保持在五颗以下。 孕妇怀孕过程中,吃东西一定要注意营养性,更加要注意食物的安全性,既然粉丝煲既不营养又不安全,那么最孕妇最好是舍弃这种东西,尽量不要吃。 凉爽的秋天已经来到了,很多喜欢吃粉丝煲的年轻人,又可以肆无忌惮的吃粉丝煲了。很多已经怀孕的年轻人,也特别的喜欢吃粉丝煲,希望也可以毫无顾忌的吃。 |
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