怀孕2周该注意什么

　　2周的时候是刚怀孕没多久，这时候孕妇肚子并没有什么变化，受精卵也还很小，但是有些女性会有孕吐、对气味敏感、尿频的症状出现，这些都是正常的，早期一定要做好调理，避免出意外，下面来看看怀孕2周该注意什么吧。

怀孕2周该注意什么

　　1、怀孕一到两周属于怀孕早期，怀孕早期时的胎儿发育还不成熟，所以会有很多的注意事项，在这期间内尽量不要同房，也不要乱吃药，不要去做一些有关辐射性的检查，也要避免接触到有毒有害物质，同时要给家中的宠物做好疾病防护措施，少化妆，可以有适量的运动，比如说可以游泳，最后要注意饮食上的搭配。

　　2、在怀孕早期的时候，身体会有一些情况出现，有时候恶心呕吐，乳房变大，腹胀，尿频，植入性出血，基础体温变高，这都是正常怀孕的情况，所以如果自己身上出现这些情况，也不要太过担心，平时注意多休息，适量运动，饮食合理就好。

　　3、在这个时候一定要给孕妇多补充营养，因为宝宝的胎盘还没有发育成熟，这个时候会需要很多的营养，孕妇们就要从饮食中获取一些营养，在这个时候孕妇可以吃鱼片粥，彩椒鸡丁等等，这些既开胃又有营养，很适合孕妇食用。

　　4、要有良好的心态和愉悦的心情，都有利于受孕哦。因此，计划怀孕时，准爸爸应该尽量减轻妻子的心理负担，多多安慰处于焦虑状态的妻子，让她保持良好的情绪。

孕前都需要注意什么

　　怀孕前要把身体功能状态调理到最佳，身体有良好的免疫功能，能避免在怀孕期间出现伤风、感冒，或身体出现其他状况。要按时补充叶酸，到怀孕后三个月，能预防胎儿神经管疾病。三个月后胎儿的神经管发育完成，可以停止使用叶酸。夫妻双方要积极锻炼身体，不要吸烟、禁止饮酒、注意生殖系统卫生。如果想在短时间内快速怀孕，可以根据月经周期计算排卵期。预计下一次来月经的时间，这个时间减去14天就是排卵期，这时怀孕的几率较高。

　　正常情况下怀孕前注意休息，保重身体健康，并且需要戒烟戒酒，可以在备孕的三个月内，服用一些叶酸片，有利于补充身体所需叶酸，有利于防止胎儿畸形的情况，饮食上也要注意多吃一些新鲜蔬菜水果，多吃一些绿色蔬菜水果，都有利于胎儿的健康。