2个月婴儿睡眠时间长有危害吗

　　很多时候，刚出生两个月的宝宝都是吃完就睡，饿了才醒的孩子。宝宝一天大部分时间都在睡，白天也睡晚上也睡，其实睡觉的过程中宝宝在发育。你知道2个月婴儿睡眠时间长有危害吗?还有，两个月的宝宝睡眠时间少会怎么样呢?　　

2个月婴儿睡眠时间长有危害吗

　　每位宝宝都是不同的，2个月的宝宝一天睡眠总量在18小时左右，但婴儿的个体差异很大，还和喂养方式，有没有吃饱，环境因素等很过方面有关，所以不是一概而论，一般能睡12小时以上的，就不会有太大问题。每次睡觉的时间长短更是不同了，有些 婴儿睡眠时间 就是短，睡一次半个小时就醒，有些则可以睡很长时间甚至5-6小时，但小月龄婴儿的觉醒能力差，如果睡眠超过4小时是需要叫醒鼓励吃奶的，否则容易低血糖。

　　根据美国国家睡眠基金会对婴幼儿睡眠时长标准，2个月大的宝宝一般每天都需要睡14-17个小时，最少不能低于11个小时，最多不能超过19个小时。

　　4-11个月大的宝宝推荐睡眠时间是12-15个小时，此阶段的宝宝睡眠时间不足10个小时或超过18个小时都不推荐。 1-2岁的宝宝一般需要睡11-14个小时最佳，不能低于9个小时，也不能睡太多，超过16个小时也是不推荐的。 3-5岁的宝宝适合睡10-13个小时，最低不能低于8个小时，最多不能超过14个小时。 6-13岁儿童睡眠时间则是9-11个小时比较合适，此阶段的孩子睡眠时间不足7个小时，或者睡眠时间超过12个小时都不太好。　　

两个月的宝宝睡眠时间少的危害

　　儿科专家表示，宝宝经常出现哭闹、睡觉多汗等现象，多是因为睡眠时间太少导致。可想而知，宝宝如果睡得太少，对宝宝来说，危害还是很大的。那么，两个月宝宝睡觉太少有什么危害呢?

　　1、记忆力不好 宝宝的睡眠时间不足，或者是长期熬夜，虽然不会新闻中提到的让宝宝变笨，但却会导致宝宝的记忆力下降、反应迟钝。

　　2、容易肥胖 宝宝睡得太少，体内激素会发生变化，食欲会增加，尤其会更喜吃高热量的实物，时间长了，容易发胖。

　　3、身体长不高 根据相关研究表明，宝宝睡眠时间太少，会减少体内生长激素的分泌，容易长不高。

　　4、免疫力下降 睡太少宝宝的免疫系统会受到影响，可能会导致内分泌紊乱，不仅长不高，还容易生病。

　　5、脾气更加暴躁 宝宝长期睡觉时间过少，情绪容易不稳定，久而久之，脾气也会变得比较暴躁。