喝孕妇奶粉血糖会升高吗

　　我们都知道孕妇喝孕妇奶粉对身体很好，怀孕以后是需要喝奶的，可以补充身体需要的各种维生素等，还有补钙的效果，孕妇奶粉是对孕妇有帮助的，那么喝孕妇奶粉血糖会升高吗?

喝孕妇奶粉血糖会升高吗？

　　可能会有一定的影响，主要是因为奶粉当中的含糖量比较高，可能会造成患者的血糖浓度上升，所以应该服用一些降低血糖类的药物来进行控制，而且平时还应该要注意忌口，不能吃一些含糖量比较较高的食物，饮食还要注意低盐低脂，不能吃一些高盐高胆固醇类的食物。

　　正常的血糖标准如下：空腹血糖FPG为3.9-6.1mmol/L,口服葡萄糖后30分钟到1小时，血糖达到高锋(一般为7.8-9.0mmol/L)，峰值<11.1mmol/L。2小时血糖<7.8mmol/L。3小时血糖恢复至空腹水平。你的情况可能属于 妊娠期糖尿病 (GDM)，这是指妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。它包括了糖尿病、糖耐量降低(IGT)和空腹血糖不良(IFG)。高龄妊娠、肥胖、有糖尿病家族史的孕妇为高发人群。妊娠期糖尿病常见并发症有 妊娠高血压 疾病、 早产 、羊水过多、糖尿病性巨大胎儿、感染性疾病等。建议前去当地正规医院诊断治疗!

　　偶尔适当的少喝奶粉，一般不会导致血糖更高的，但是不能喝的太多了，暴饮暴食就容易伤害健康，容易升高血糖，血糖高的患者要适当的控制饮食量，尽量不要吃太肥腻的以及上火的东西和太甜的食物。如果过度肥胖了，是需要减肥的，就要适当的多锻炼身体的。要经常测测血糖。　孕妇在怀孕期间是需要营养的，但如果血糖高就要注意饮食了，孕妇奶粉可以喝的，但要适量，因为奶粉里面也含有糖的，合理饮食，不会缺营养的。

孕妇血糖偏高怎么控制？

　　孕妇怀孕期间血糖偏高的控制方法就两种，一方面通过饮食控制，另一方面就是通过运动控制，血糖高必须要控制饮食，而且要少吃升糖系数高的食物，多吃升糖系数低的食物，比如主食方面，孕妇就不能只吃细粮，应该粗细粮搭配着吃，而且必须得吃蔬菜，水果也可以吃，但是一定要少吃，有些水果吃上去不甜，但是含糖量却高的吓人，如果要吃水果，不要饭后马上吃，最起码要等到吃完饭两小时之后再吃水果，这样才能避免血糖升高过快。

　　除了在饮食方面要控制之外，就只能通过运动的方法来控制血糖，孕妇血糖之所以偏高跟体重是有关的，所以必须适当的增加活动量，消耗身体储备的能量，但是孕妇又不能做剧烈的运动，只能做一些低强度的有氧运动，比如可以散散步，做做孕妇瑜伽，在能保证安全的前提下，也可以去游泳。

　　孕妇高血糖容易导致胎儿畸形、巨大儿、早产、流产，孕妇容易出现泌尿系感染、难产、糖尿病酮症酸中毒和低血糖反应等，必须积极治疗。1、合理搭配饮食，科学用餐少吃多餐，避免暴饮暴食。2、适当增加运动量，避免剧烈运动。3、保持心情愉快，避免情绪波动。4、定期复查空腹、餐后及糖化血红蛋白。5、必要时注射胰岛素，使空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L之间，餐后两小时

　　孕妇血糖高这种情况可能是妊娠糖尿病，一般其可以引起胎儿的发育异常，巨大儿，胎儿的肺分泌的表明活性物质不足，影响新生儿的呼吸，这种情况一般可以控制饮食，可以用胰岛素降糖在，维持血糖正常，才能减少糖尿病的各种并发症的。

　　膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。除此之外，充足的无机盐和微量元素也是必不可少的。锌是体内多种酶的成份，与蛋白质合成有关。如缺锌，蛋白质利用率低，将对胎儿发育有影响，铬对胰岛素则起激活作用。动物性食品如猪、羊、牛、鱼、肉中含锌高。牡蛎、蛋黄中铬的含量多，宜多食用