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婴儿补钙过量会长不高吗

2020-04-17 11:26:48出处:PCbaby作者:佚名

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  很多的家长都希望自己的小孩长的高大,若是父母本来的身高就很高,家长就不会额外的给孩子补充钙了,但大多数的家长会给孩子补充的,例如每天给孩子喝一瓶牛奶,牛奶中也含钙的,孩子补钙不要同时吃很多,婴儿补钙过量会长不高吗?

婴儿补钙过量会长不高吗

  儿童的不同时期的需钙量是不一样的,0-6个月的小儿每天需钙量为300毫克;6个月-1岁,每天需钙量为400毫克。1岁内的宝宝每日需要钙为500毫克。

  1.婴儿补钙过量会长不高,过量补钙可能导致幼儿骨骼过早钙化,骨骺提早闭合,骨发育受到影响,最终身高受到限制。儿童在生长发育阶段,随着年龄增长,骨骺线逐渐愈合,骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前,增长的幅度和潜力都较大,如果骨骺提前闭合,必然会使宝宝的身高受到限制。

  2.宝宝补钙过量容易身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良。因为肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收,造成继发性的缺锌和缺铁,从而导致宝宝出现以上的症状,最终导致宝宝生长发育缓慢和免疫力下降。

  3.血钙浓度过高,使钙沉积在内脏或组织,若在眼角膜周边沉积将会影响视力,在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能,在血管壁沉积将加重血管硬化等。

  4.极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”,表现为嘴上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离远。

给婴儿补钙的注意事项

  1、钙剂不要与主餐混吃,补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

  2、过量补钙反而长不高,补钙也要适量,不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。

  3、钙磷比例均衡减少钙流失。

  4、钙锌不同补,钙与锌,如果混合一起服用,虽然锌不会干扰钙的吸收,但钙能降低锌的吸收,故两者同用实际上只发挥了补钙的作用,补锌的功能因遭受抑制而无法发挥出来。正确做法是将两种矿物元素分开服用,比如早晚服用钙剂,中午则吃锌制剂,两者间隔至少3小时以上。

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