塑身衣的正确穿法

　　塑身衣对于体型的塑造是非常的好的，而且塑身衣有很多的类型，其中包括连体塑身衣，上衣塑身衣，以及下体塑身衣，塑身衣的话需要好好的穿，要不然起不到其真正的效果，女性塑身衣一天穿8个小时就可以了，塑身衣的正确穿法?

塑身衣的正确穿法

　　连体式塑身衣的穿法：

　　1.穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。

　　2.将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。

　　3.将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿 2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同 右边步骤再执行一次)。

　　4.再拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉炼，请依个人舒适度同步调整依据个人身形调整肩带长度。

　　5.身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收拢于罩杯中。

　　6.试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管(脚)，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。

　　塑身衣最好选择材质方面太空纤维、莱卡纤维…等，表示他们的舒适性，不过，在购买时要注意它的弹性，有的调整型内衣只有180度，也就是左右的弹性，却没有上下的弹性，有的却是360度上下左右都有伸缩自如，由于肌肉的运动力以上下较大，如果调整型内衣只有左右的弹力，穿起来便会较不自在了。

冬天可以穿塑身衣吗

　　1.现在越来越多的姑娘喜欢穿塑身衣，因为冬天一下不注意就会让自己的肥肉乱长，来年春天脱掉外套却有一层层的“米其林”，这让人不知道如何是好，在这个时候就应该穿上塑身衣，这样才能在冬天保持好身材，塑身衣款式让你更加的自信。

　　塑身衣刚穿的时候肯定会觉得各种不舒服，但是女人需要漂亮就是不能让自己轻松，一定要坚持下去才能塑造完美身材，女人就是要对自己狠一点，熙媄内衣分开塑身衣款式，裤子和衣服分开的款式这样会比较的透气，而且选在米色的塑身衣也比较的百搭，冬季再也不让肥肉乱飞，赶紧用上塑身衣吧。

　　塑身衣怎么说也是有点效果的，但是是正对有一点点赘肉的姑娘，如果是肥胖的姑娘那估计塑身衣没有什么作用，要靠你平时的食量来减了，熙媄内衣连体塑身衣款式塑造好身材既有了腰身又有了好胸型，绝对是冬天必备的款式，塑身衣可以当做内搭一举两得。

　　3.穿塑身衣的时候，不是勒的越紧效果越好，过紧的束缚了身体，容易导致乳房变形，还会影响正常呼吸，汗液排泄，运动困难，甚至引发一些疾病危害。穿塑身衣的时间不是越长越好，长期压迫会对身体内部器官产生不良后果，导致全身血液不畅，新陈代谢不良等问题出现。