剖腹产十天可以吃鱼吗,剖腹产二十天了可以吃小葱吗

　　剖腹产之后的几天之内，产妇是不可以吃辛辣的食物的，这对于身体的基本恢复功能也是非常的不完善的，可以选择容易消化的食物先进食，看产妇在此之后是不是能够完全的吸收，而且产妇的肠胃系统也是需要一定的恢复的，所以可以先选择一定的流食。那么，剖腹产十天可以吃鱼吗?

剖腹产十天可以吃鱼吗

　　对于剖腹产的产妇来说，吃一些鱼能够让我们的身体恢复的更快一些，但是产妇们也不要急着吃鱼，对于剖腹产的产妇而言，腹部有开腹伤口，在手术一周到两周之内，最好都不要吃鱼，因为鱼属于一种发物，如果过早的吃鱼，容易导致伤口发炎，不利于伤口恢复，所以要等到伤口长得差不多的时候，才可以吃鱼。而且在剖腹产手术后还没有排气和排便的时候，都是尽量不要吃固体食物的，否则会导致孕妇出现消化不良，甚至肠梗阻。

　　在产后一周或两周之后，剖腹产产妇腹部的刀口已经长得比较好了，此时就可以吃一些鱼虾等富含蛋白质的食物了。鱼肉当中的蛋白质含量非常的高，所以通过吃鱼肉，产妇们就能够获取到足够的蛋白质，这样能够促进我们的身体尽快恢复，能够起到增强免疫力的作用。而且鱼肉是一种脂肪含量非常低的食物，在产后调养期间吃一些鱼肉，产妇妈妈们也不用担心身体发胖的问题。鱼肉当中的氨基酸和不饱和脂肪酸含量也比较丰富，对宝宝的喂养也很有好处。

　　总的来说剖腹产后，产妇们不要急着吃鱼，要等到一周到两周之后伤口已经长得比较好的时候，才可以吃鱼。鱼肉当中的营养成分非常丰富，除了蛋白质和不饱和脂肪酸之外，还含有比较丰富的矿物质，产妇妈妈们多吃鱼肉，能够让自己的乳汁变得更有营养，让宝宝更健康的成长。

　　剖腹产后可以吃黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子等,这些是高蛋白低脂肪的食物,特别适合产后食用.挑食,偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素材搭配着吃,经常吃些粗粮杂粮,这对改善 便秘 有好处.竹笋,菠菜,苋菜里含植物酸,会影响钙,铁,锌等微量元素的吸收;而麦片,麦芽,大麦茶会回奶,在月子里及整个 哺乳期 应避免食用.奶类及其制品含丰富钙制,可以预防骨制疏松,婴儿 佝偻病 ;动物内脏含丰富铁制,可以预防贫血;红色肉类,贝壳类含丰富的锌,可以预防儿童呆小症,克汀病,对孩子的智力开发也有好处。

　　剖腹产后十天能不能洗澡和刀口愈合程度有关，一般来说产后十天的伤口已经愈合完毕，洗澡不会影响伤口。而且产后洗澡也有利于提高患者的健康，舒缓压力。生完孩子后产妇的体质非常虚弱，经常吃个饭就满头大汗。剖腹产后如果伤口已经愈合完整，就可以进行淋浴了。产妇这个时候洗澡也有很多好处，洗澡可以及时的杀菌和消毒，而且洗澡也能保持皮肤湿润。所以患者在剖腹产后可以适当洗澡，这样有利于减少疾病发生，也可以保护患者的皮肤。

剖腹产二十天了可以吃小葱吗

　　产后皮肤排泄功能旺盛，出汗比较多。产后阴道伴有恶露排出，有时还有涨奶溢奶的情况，尤其是在夏季，孕妇感觉浑身粘粘的，非常难受。产褥期孕妇要尤其注意个人卫生，及时洗澡可以保持汗腺畅通，有利于体内代谢产物的排出。它还可以调节自主神经，恢复体力，缓解肌肉和神经疲劳。

　　洗澡的时间取决于伤口愈合的程度。如果伤口恢复得很快，你可以在两周后洗个澡;但洗澡的时间不能太长(20分钟),水温不应过低,保持体温,浴室里的空气应该流传,它只能洗澡,不洗澡,沐浴后,水擦干,穿好衣服,然后出来,头发最好是用干的毛巾包裹,不感冒,避免感冒。

　　自然是可以的，鱼肉有着很好的下奶作用，所以在术后一周就可以吃了，而且鱼肉中所含的营养成分也是非常高的，它可以滋补身体，也可以带给身体更多的所需营养，所以吃鱼是很好的，而且鱼汤还有着很好的下奶作用，在月子里是可以多吃一点的。

　　刨腹产后要尽量安排时间休息，还需要多吃营养的食物，还可以可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等食物，鹿茸炖乌鸡有温宫补肾，益精养血的作用，所以也是可以多吃一些的。平时还需要特别注意避免身体劳累或精神刺激。月子里需要加强营养，可以多吃一些新鲜的蔬菜，以及水果，这些对人体都是很有好处的。

　　在进行完剖腹产手术之后，产妇朋友们都尽量避免吃葱姜蒜等辛辣的调味品，更要避免吃辣椒等具有强烈辣味的食物。因为剖腹产产妇的腹部有一道长长的伤口，这个伤口愈合的好坏，愈合速度的快慢，不仅仅是受到我们平时行动影响的，也会受到饮食的刺激和影响，所以在剖腹产之后，产妇们一定要吃一些清淡的食物，不会刺激到伤口的食物，而葱姜蒜等辛辣的调味品都具有一定的刺激性，会影响到伤口的修复。

　　想要在饮食当中加入一些葱姜蒜的话，我们可以等到伤口完全愈合之后再吃，通常情况下，剖腹产的伤口大约需要一个月到40天左右的时间才能够长得比较好，日常饮食当中的一些刺激也不会给伤口带来比较大的影响了，所以在这个时候，剖腹产的产妇们才可以吃一些葱姜蒜等，具有辛辣刺激性气味的食物。但是也应该注意不要吃的过多，因为剖腹产之后妈妈们还需要进行哺乳，如果吃了过多辛辣的食物，也会让孩子的喂养受到影响。

　　总的来说，剖腹产的产妇们不要急着吃葱姜蒜，或者是辣椒等辛辣的具有刺激性气味的食物，应该要等到伤口完全愈合之后再吃这些食物，吃的时候也不能一次性吃的过多。除此以外，在坐月子期间，剖腹产的产妇们，需要注意的饮食问题还有很多，比如不要吃得过于油腻等等。