剖腹产后吃鱼胶吗,剖腹产多久后可以吃海鲜

　　剖腹产手术过程中，妈妈们会流失大量的血，产后也会出很多的汗，从而身体水分大量流失，导致新陈代谢速度变慢，肯定是不利于身体恢复的。妈妈们如果想早点恢复健康，一定要注意饮食，好好的给身体补充水分与营养。那么，剖腹产后吃鱼胶吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后吃鱼胶吗

　　剖腹产10天后恶露基本排尽后，就可以食用了。 鱼胶营养价值非常高，易于吸收，产妇食用可以滋阴固肾，补气养血、促进伤口愈合，帮助产后恢复等。但产妇在恶露期间并不适宜食用鱼胶，最好在剖腹产10天后恶露基本排尽时再食用。 但鱼胶一次性不可以吃太多，一次10g左右即可，多吃反而过补。

　　产后吃鱼胶注意事项 1、产妇剖腹产10天后恶露基本排尽后，才可以食用鱼胶。 2、对蛋白过敏的产妇不能吃鱼胶，不然一般也会对鱼胶过敏 3、体质偏热、肺炎跟肺功能不好的产妇不能吃鱼胶。 4、高血脂的产妇不宜吃太多鱼胶，因为鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白，同时也含有高胆固醇，所以量要控制得非常少，大概每次不超出10克，吃的周期，1个月不要多于2次。

　　5、鱼胶不宜与寒凉的食物同食，如黄瓜、西瓜等蔬果，饭后也不应该马上饮用一些冰镇饮品，以免导致身体不适。 6、食用鱼胶时不宜饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。 7、产妇在感冒、服药的情况下不能食用鱼胶。

剖腹产多久后可以吃海鲜

　　海产品营养丰富，特别是富含碘。如果在日常生活中对海鲜不过敏的话，产妇在产后是可以吃的。只有少部分人对海鲜产生过敏反应。因为海鲜类属于高蛋白食物，产后适当食用，有利于身体健康的恢复和刀口的愈合。对于妈妈来说海鲜可以适当的吃一些。海鲜中含有丰富的蛋白质以及钙质，产妇吃是很有营养的，对乳汁质量及产后身体恢复没有什么影响。但不能吃太多，月子饮食要注意科学搭配，营养平衡。当然，因为个人体质不一样，体质过敏的妈妈最好还是别吃了，虾蟹相对来说比较寒凉即使不过敏的体质也要少吃，因为小孩喝奶后容易得湿疹。

　　剖腹产孕妇可以吃哪些海鲜：

　　1、鱼类海鲜，鱼类海鲜中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D及微量元素等营养成分，又能防治哮喘、心脏病、孕期浮肿、胎动不安等多种疾患，所以孕期吃鱼类海鲜，对优生大有裨益。但要注意每周最多1～2次，每次100克以下。需要特别提醒的是，不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

　　2、以前如果有过敏史，那么在刀口愈合之前最好不要吃虾、螃蟹与海贝之类的海鲜，吃这些东西易引起发炎，不利于刀口的愈合与恢复。产妇坐月子是可以适当食用鱼类海鲜，但螃蟹是寒凉食物，最好不要吃。另外一些寄生虫多，污染严重的海鲜也不要吃。吃的时候不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫。