2019-11-19 09:50:16出处:PCbaby作者:佚名
产后妈妈最好是多吃有营养的东西,比如说西红柿、芹菜等蔬菜,这些蔬菜都是比较有营养的,产后妈妈要是不想吃饭,可以选择喝汤,汤的营养比较好吸收,剖腹产能吃萝卜汤吗? 剖腹产能吃萝卜汤吗可以。萝卜既廉价又营养,维生素丰富,膳食纤维,属于绿色保健食品,并且萝卜汤具有宽中下气的作用,有良好的通气除胀作用,适用于剖腹产后。萝卜可以帮助消化,一般手术后肠道通畅后可以进普通饮食。 萝卜汤是一款家常食补汤品,主要食材是白萝卜。常见的萝卜汤有白玉瑶柱汤、羊肉萝卜汤、排骨海带萝卜汤、虾皮粉丝萝卜汤等。萝卜是我国最古老的一种蔬菜,历来被看作为食疗保健之佳品,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“萝卜上了街,药铺不用开”,这些广泛流传于民间的谚语,充分地反映出萝卜在人们心目中的保健作用的地位。 萝卜汤具有宽中下气,消食化痰之效,适用于食积不消、咳嗽多痰、脘痛腹胀等症。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。 准备剖腹产可以吃鱼胶吗鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。 :由于鱼胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力,对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。 准备剖腹产可以吃鱼胶的,鱼胶营养价值非常高,易于吸收,产妇食用可以滋阴固肾,补气养血、促进伤口愈合,帮助产后恢复等。但产妇在恶露期间并不适宜食用鱼胶,最好在剖腹产10天后恶露基本排尽时再食用。 但鱼胶一次性不可以吃太多,一次10g左右即可,多吃反而过补。 |
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