剖腹产前几天饮食注意,剖腹产多久正常饮食

　　一般来说，剖腹产前一天饮食不可过量，忌油腻、难消化的食物，应保持肠道功能正常。甚至在手术前8小时，就是手术前一个晚上不吃东西，禁食禁水，以免使胃里面的东西吸入气管而引起气道堵塞，保证手术的顺利。尽量保持心情放松，不要有太大的压力。那么剖腹产多久正常饮食?

剖腹产前几天饮食注意

　　 剖腹产是个比较大的手术，术后女性的身体会很虚弱，在饮食方面，首先应以清淡饮食为主，然后逐渐过渡到正常的饮食。具体来说，一般在术后6小时是要禁食水和食物的，术后8小时可以适量进食一些水，等到了第二天早上可以流质的食物，比如米汤，面片汤等，一定要注意不要吃一些豆类、大枣、牛奶等产气的食物，需要等肠道气体排出后，再吃一些半流质食物，如面条，鸡蛋汤，小米粥等。

　　剖腹产前几天饮食需要注意，少食辛辣、刺激油腻、不易消化的食物，以清淡为主，可以吃一些容易消化又富含营养的食物，和之前怀孕一样，可以吃一些如蛋汤、米汤、稀粥、汤面、馄饨等，在剖腹产的当天早晨建议空腹，避免进食水，有利于麻醉。在剖腹产之后可以吃一些温和容易消化的，稍微喝一些汤水，同时避免油腻，以免导致大便排便不畅。

　　剖腹产注意产后休息、伤口局部消毒，、避免感染，用碘伏消毒、外擦红霉素等。在医生指导下合理使用抗生素等，有助于伤口愈合。麻药过后，产妇会感觉到疼痛，可以侧卧，缓解疼痛。剖腹产24小时后可以慢慢翻身、下床活动，有助于通气，及时排便，以免大小便长时间堆积在体内，对身体产生不良影响。剖腹产后观察恶露的情况，如果恶露较多，及时去医院进行检查，排除子宫收缩不好，如果子宫收缩不好，及时用药治疗，以免引起大出血。

　　剖腹产术后饮食应该注意以下方面：首先，不能吃生冷、辛辣、油腻的食物。产后如果吃了生冷的食物，很容易导致血液凝结，恶露不容易排出，会引起腹痛或者身体疼痛等疾病。辛辣食物，例如生姜、大蒜、辣椒等食物也不应该吃，这些食物很容易引起便秘甚至痔疮。另外，过于油腻的食物有可能会使乳腺管堵塞，影响乳汁分泌，从而影响宝宝吸吮。其次，产后不应该吃大补食物，因为过度滋补可能会导致新妈妈肥胖，从而引发多种疾病，像高血压、高血糖等。肥胖妈妈还有可能导致乳汁有更多脂肪，容易使宝宝产生腹泻等。此外，剖腹产术后应该多吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜中含有各种维生素、矿物质，营养丰富，能够帮助产妇促进食欲和消化吸收，防止便秘。应该多吃含锌食物，因为含锌的食物有利于产妇身体恢复，从而也有利于宝宝的生长和发育。

剖腹产多久正常饮食

　　剖宫产后，一般伤口在10天左右就能愈合，但皮下的创伤、子宫的刀口大概需要3个月时间恢复，所以3个月以内，不可以进行强度大的运动，以免子宫创面愈合不良。很多人在剖宫产半年甚至几年内都有少许牵扯样的疼痛、瘙痒的感觉，属于正常的情况。正常情况下，产后42天子宫可以恢复到正常大小，也就是我们说的“产褥期”。

　　1.油腻食物

　　专家提醒，剖腹产后的一周时间内必须要禁止各种油腻的食物，尤其是一些油炸的食物，这类食物不但会影响到伤口的恢复，同时还有可能会导致乳汁分泌不足等情况的出现，无论是对产妇还是对新生儿都是非常不利的。

　　除了油腻的食物之外，还要注意避免吃一些深色素的食物，这类食物会导致伤痕的颜色加深。除此之外一些容易导致胀气的食物也要少吃，同样不利于产后身体恢复。

　　2。催乳的食物

　　很多新妈妈会通过各种催乳的肉汤以及食物来起到催乳的目的。但是专家特别提醒，在剖腹产后的十天时间内这类食物都应该禁止食用。比如像鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，最好是在产后的7-10天后再食用。

　　3。过敏的食物

　　专家还提醒产妇，在剖腹产后的一段时间里，日常的饮食结构必须要杂。这里所说的杂是指饮食要多种多样。但是这个时候还要特别的注意食物过敏症状的出现，在食物摄取越杂的同时，食物过敏的情况就越容易发生。

　　因此像鸡蛋、牛奶、海鲜等食物剖腹产后的新妈妈必须要适量摄取，否则的话不但会影响到产后的恢复，同时还会导致宝宝同样出现过敏现象。因此在剖腹产后不能吃什么的问题上，过敏类食物必须要禁止。

　　4。过硬的食物

　　剖腹产的新妈妈还要特别的注意，一些过硬的食物在一段时间内也应该尽量的避免食用。这是由于新妈妈产后由于体力透支，因此很容易出现有牙齿松动的情况，这个时候过硬的食物会对牙齿造成极大的伤害。除此之外，这类食物也不利于消化吸收。

　　还要注意不吃酸辣食物及少吃甜食。酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲，还可能使热量过剩而转化为脂肪，引起身体肥胖。