剖腹产如何自己起床,剖腹产后起床可以多久

　　剖腹产之后，肚子会感觉很难受，运动和走路都是困难的，这也就是为什么需要静养的原因了。我们平时注意做好调理。那么，剖腹产如何自己起床呢?

剖腹产如何自己起床

　　产妇剖腹产后知觉恢复后，则可以适当的进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢的走动，以增强肠胃的蠕动，尽早的排气，促进身体的恢复。

　　剖腹产术后6小时，产妇的上下肢肌肉即可做简单的收放动作，术后第二天，要鼓励拔掉尿管的产妇下床活动，促进血液循环和伤口愈合，帮助肠段活动。

　　起床时先慢慢的坐起，等身体适应后，再在家人的帮助下慢慢下床，可以扶着床边慢慢走动，但在下床前产妇一定要绑好收腹带，以防牵扯到伤口，引起伤口疼痛。

　　剖腹产后24小时下床，能帮助肠道活动，促进排气，只有排气了产妇才能慢慢进食，适当吃一些下奶的食物，帮助乳汁分泌，此外，还有助于产妇体力的恢复，促进排尿、排便、恶露的排出，预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　　剖腹产后不宜平卧，因为手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

剖腹产后起床可以多久

　　剖宫产术后6小时，产妇上下肢肌肉可做简单的伸缩运动。术后第2天，将尿袋拿出来之后，就可以下地进行走动了，促进血液循环和伤口愈合，帮助肠道运动。当起床的时候，慢慢地坐起来，等待身体适应，然后在家人的帮助下慢慢地起床。可以在床边慢慢地走，但是在起床之前，孕妇必须绑好腹部的带子，防止伤口被卷入并引起疼痛。

　　剖宫产术后24小时起床，有助于肠道运动，促进排气。只有当排气量耗尽时，产妇才能慢慢进食，适当吃一些喂奶的食物，帮助乳汁的分泌。此外，它还可以帮助产妇更好的恢复体力，排尿、排便都会有一定的帮助，防止肠粘连和血栓形成引起其他部位的栓塞。

　　当产妇到了病房之后，在枕头上躺6小时。原因是硬膜外麻醉在大多数剖宫产术中使用。头部偏移可防止误吸呕吐，枕卧可预防头痛。