紧张会不会影响来月经,心里紧张会影响月经吗

　　正常的月经是规律的，而且月经周期保持在28天和30天左右，但是月经并不是总是规律的，女性朋友们会发现自己的月经有提前来潮的情况，甚至有时候有机会淋漓不尽，女性的月经受很多的因素影响，紧张会不会影响来月经?

紧张会不会影响来月经

　　过度紧张会影响到正常月经来潮的。因为过度紧张以后可以影响到神经系统的调节。神经系统调节改变就可能会影响到体内的内分泌性激素水平跟着发生变化的，激素水平发生变化可以直接影响到月经的改变的，可以造成经量改变，月经周期变化，月经不调等多方面的症状的。所以我们平时需要放松心情，减少压力，那么对月经也相对影响小一点的。影响月经的因素有：

　　1. 过度减肥，许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。

　　2. 作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

　　3. 子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。

　　4. 女性是比较容易出现便秘情况的，这跟天生体质有关系。而便秘情况的发生会导致代谢物无法很好的排出而堆积在肠道中，长此以往大量的代谢物对周围组织，包括子宫形成压迫，使这个一直出血后倾的状态，也是会导致月经不调的发生的。

经前期紧张症是怎么回事

　　通常女性在月经前的的一周内会出现乳房胀痛，头痛，紧张，全身乏力，还有精神压抑以及易怒，烦躁，盆腔沉重感，失眠，，腹痛，水肿等症状。这就是女性的经前症状了，女性会出现经前紧致症通常是因为：

　　1、在出现症状时，有可能会和雌激素过高以及孕激素不足有一定的关系。

　　2、有些患者在出现这种症状时会有体重增加，而且体内钠盐也会有增加。在正常的月经周期当中，黄体期的醛固酮分泌会有所增高。经前期紧张症的妇女，他们体内的醛固酮排泄也会增多。

　　3、催乳素的浓度增高也会影响女性出现经前期紧张综合征。而且在整个月经周期中血浆中的催乳素水平会有所增高，这个时候就会出现乳房胀痛，同时还会有体液潴留，就会导致有皮下水肿的现象。

　　4、维生素B6缺乏也是会有经前紧张症状的，因为维生素B6可以促进雌激素的分泌，还能够增强脑部的单胺基生物合成，这时就会调节情绪，可以减少这种症状的发生。